Zdraví

Zarudnutí, pálení a řezání očí, únava očí, světloplachost, zhoršené vidění, někdy i bolest hlavy – takové jsou příznaky syndromu suchého oka. Tím podle odhadů trpí každý sedmý člověk. Objevit se může  …více»

Poslední léta je možné pozorovat, slovy cimrmanovského klasika, že se rozmáhá taková nepěkná věc. Vzhledem k tomu, že současná medicína nenabízí úplně jednoduchá řešení pro pacienty postižené  …více»

Zastavit čas nejde, ale jeho působení na naši pleť můžeme alespoň trochu zmírnit. Především v tvorbě zbytečných vrásek, které si působíme mimoděk. Špatná poloha při spánku, Usínáte rádi na břiše nebo  …více»

Zuby si musíme čistit pouze drahými zubními pastami či konzumace jablka nahradí plnohodnotné čištění zubů. Je potřeba říct, že význam zubních past mnoho lidí přeceňuje. Skutečně je pravda, že pokud  …více»

Věnujete vašemu chrupu všemožnou péči a očekávaný výsledek se stále nedostavil? Možná jste pochybili již při výběru zubního kartáčku. Správná technika, frekvence či doba čištění; to všechno je při  …více»

Líčení a kontaktní čočky? Při dodržení základních zásad to není problém. V opačném případě hrozí, že make-up poškodí čočku nebo ještě hůř, podráždí oči. Nejčastěji tak, že se malé kousky líčidel  …více»

Ve spánku strávíme třetinu našeho života. Proto je jeho kvalita pro nás tak důležitá a ovlivňuje nám i náš život a životní styl. Nekvalitní spánek nás vede k celodenní ospalosti, depresi, zvýšené únavě a např. při řízení auta i k nesoustředěnosti. Je vědecky prokázáno, že nekvalitní spánek narušuje náš imunitní systém  …více»

Cukrovka patří mezi nejrozšířenější civilizační choroby. Na světě žije 387 miliónů diabetiků, v České Republice se s tímto problémem v současnosti potýká 861 tisíc lidí. Bohužel i přes tento  …více»

Kolagen je základním stavebním kamenem pojivových tkání a k pohybu ho potřebuje každý. Tvoří základní strukturu kostí, šlach a chrupavek, ale je také součástí pokožky, zubů i dásní. S přibývajícím  …více»

Bílkoviny neboli proteiny, přijímané ze stravy, tvoří základní stavební strukturu všech tělesných buněk, takže jsou pro stavbu těla nepostradatelné. Potřeba bílkovin co do množství i složení  …více»