Zdraví

Stále více z nás aspoň někdy přemýšlí nad svým zdravím a nad možnostmi, jak mu pomoci. Tím správným povzbuzovákem mohou být antioxidanty. Tyto látky, nacházející se v mnoha potravinách, jsou totiž  …více»

Nebojte se IPL epilace. Přestože se IPL epilace využívá v českých domácnostech už více než 10 let a osvědčila se tisícům spokojených uživatelek, stále okolo ní panuje celá řada mýtů. Dermatolog  …více»

Body contouring patří k nejvyhledávanějším estetickým zákrokům u nás i ve světě. Co tento výraz znamená, jaké jsou aktuální trendy a kdy má smysl pacientovi jeho rozhodnutí vymluvit hovoří  …více»

Trpíte občas bolestmi břicha, pocitem těžkosti, nadýmáním, pálením žáhy nebo třeba bolestí hlavy? Možná za tím stojí intolerance na laktózu. Právě mléko, jogurty, mléčné dezerty i zmrzlina mohou řadě  …více»

Ačkoli oba koncepty slouží k podpoře zdraví a pohody, jejich přístupy, cíle a využívané metody se značně liší. V tomto článku se podíváme na klíčové rozdíly mezi léčebnými lázněmi a wellness, aby  …více»

Za měsíc jsou tu prázdniny, a to znamená jediné. Kromě plánování dovolené ještě spousta z nás myslí na to, jak před plavkovou sezónou zapracovat na vysněné postavě. Vrátit se zpět do formy, nebo k ní  …více»

Játra mají v lidském těle zásadní roli pro udržení celkového zdraví a vitality. Podílejí se na detoxikaci organismu, regulaci metabolismu, syntéze žluči a mnoha dalších klíčových procesech. Zjednoduše  …více»

Ať už chcete zhubnout jen pár kilo, jinak řečeno „do plavek“, nebo vás obtěžuje výrazná nadváha či obezita, v obou případech bude přístup podobný – musíte se dostat do takzvaného energetického  …více»

Ať už pracujete v kanceláři nebo doma, prodlužujeme dobu, kterou trávíme hleděním do monitoru počítače. Také ve volném čase se lidé častěji baví přikovaní k displejům chytrých telefonů či k televizním  …více»

Snadno a rychle! To by si přál každý, ale takový recept bohužel neexistuje. Je mnohem lepší začít pomaleji a postupně zátěž navyšovat. Jinak 'přepálíte' start a skončíte dřív, než začnete. Než  …více»