Zdraví

Sluníčko a příjemné teploty lákají ven do přírody, zároveň plánujeme letní dovolenou a těšíme se, kdy vyrazíme do teplých krajin a trochu si odpočineme. Abychom ale mohli prožívat tyto chvíle naplno  …více»

Astma a alergie patří mezi nejčastější chronická onemocnění dýchacích cest, která každoročně ovlivňují život milionů lidí po celém světě. I proto se každoročně v květnu připomíná Světový den astmatu  …více»

Obecně se doporučuje ujít denně alespoň 10 000 kroků, což odpovídá zhruba 7–8 kilometrům. Vědecké studie potvrzují, že pravidelná chůze v tomto rozsahu může přispět ke zlepšení kardiovaskulárního  …více»

Kůže je nejen největším orgánem lidského těla, ale také jedním z nejdůležitějších. U dospělého člověka tvoří zhruba 7 % jeho hmotnosti a pokrývá plochu mezi 1,6 a 1,8 m². Celá vnější vrstva kůže se  …více»

Jaro je ideálním obdobím pro začátek běžeckého tréninku. Příroda se probouzí, teploty jsou příjemné, a to vše láká k tomu, abychom po zimě vyběhli ven a udělali něco pro své zdraví. Jak ale začít  …více»

Jaro je ideální čas na restart. Nejen šatníku, ale i pleti. Jak ale docílit přirozeného jasu bez drahých sér a invazivních zásahů? Odpověď je jednoduchá – začněte zevnitř. Péče o pleť totiž není jen  …více»

Jaro je ideální čas pro nový začátek, restart těla i mysli. Podle průzkumů se na jarní očistu chystá každý desátý Čech. Odborníci se však shodují, že místo radikálních změn je mnohem účinnější  …více»

S příchodem jara přichází novinka od značky UOGA UOGA – tekutý minerální make-up a sérum s SPF 20 s kyselinou hyaluronovou a vitamínem C. Tato bio kosmetika v moderním designu spojuje přírodní složky  …více»

Průměrný Čech stráví před nejrůznějšími obrazovkami téměř osm hodin denně. Část času je práce, zbytek zábava. Poměr se různí. Ale výsledek je stejný. Zrak dostává na frak. Nejčastějšími signály, že  …více»

Lupy jsou nepříjemný problém, který trápí mnoho žen i mužů. Mohou způsobit podráždění pokožky hlavy a negativně ovlivnit sebevědomí. Odborníci z kadeřnictví Klier ČR připravili několik tipů, jak na  …více»