Zdraví

Trápí vás suché konečky vlasů, rychle se mastící pokožka hlavy či lupy? Tyto neduhy mohou mít kromě jiného na svědomí aktuální meteorologické podmínky. Přečtěte si, jak své vlasy zazimovat, a toto  …více»

Kdo by samozřejmě oves neznal. Jedná se o základní obilovinu a potravinu, která tvoří jednu z důležitých složek zdravé výživy. A přesto je stále nedoceněný, především jeho léčivé účinky  …více»

Suché, podrážděné nebo unavené oči dovedou pěkně znepříjemnit den. Všechny ty klimatizace, topení, hodiny proseděné u počítače a mnoho dalších faktorů souvisejících s moderní dobou těmto komplikacím  …více»

První otázka, kterou je nezbytné zodpovědět je „Co jsou extrémní mrazy?“. Z meteorologického hlediska za arktický den pokládáme stav, kdy maximální denní teplota nestoupne nad -10° C  …více»

Mandle jsou bohaté na vlákninu, minerály, a obsah kalcia (252 mg), magnézia (170 mg) a draslíku (835 mg) je v nich mimořádně vysoký. Obsahují také mandlový olej a sacharidy. Konzumace mandlí posiluje  …více»

Ekzém je nepříjemné onemocnění, které v Česku trápí přibližně 15–20 % lidí. Ekzém je obtížně léčitelnou zánětlivou reakcí kůže a vzniká z mnoha odlišných příčin. Zánět je neinfekční a může být  …více»

Slíbili jste si, že letos to už konečně dokážete a kila půjdou dolů? Jenže znáte se… Odolat chuti na sladké jeden, dva nebo tři dny ještě jde, ale pak vtrhnete do ledničky či spíže a je zase vše při  …více»

Ano, jsou to akutní infekce horních cest dýchacích! Dospělí pacienti onemocní průměrně třikrát do roka a děti bohužel až dvanáctkrát ročně. Tato onemocnění jsou téměř vždy virového původu  …více»

Proteinová dieta nebo také ketogenní dieta. V dnešní době velmi moderní. Slibuje trvalé úbytky váhy, zlepšení zdraví, a spoustu dalších výhod. Jak to, ale funguje?  …více»

Leden je měsíc, kdy si dáváme novoroční předsevzetí a začínáme s čistým štítem. Jsme plně namotivováni a odhodláni k pozitivním změnám. Máme v plánu jíst zdravěji, více cvičit či přestat s menšími  …více»