Zdraví

Cítíte se po Vánocích přejedení bramborového salátu a cukroví, letargičtí a bez energie? Chtěli byste už konečně udělat něco s nadváhou, špatným zažíváním a celkovou únavou organismu? V tom případě  …více»

10 tipů, jak ho využít pro zdraví, krásu i domácnost. Kdybyste si měli vybrat jeden jediný kosmetický přípravek, zvolte kokosový olej. V poslední době si získává stále větší oblibu a není divu. Je to  …více»

Třezalka tečkovaná je jak vzhledem, tak svými účinky, sluncem pro lidskou duši. Říká se jí bylina sv. Jana, protože kvete právě ve dnech kolem 24. června, tedy v době slunovratu, kdy má slunce  …více»

Sauna se stále častěji stává oblíbeným způsobem jak zrelaxovat tělo i duši po dlouhém dni. A především v zimě je pro své prohřívací účinky velmi vyhledávaná. Pokud si chcete naplno užívat blahodárných  …více»

Bojujete s nenápadným tloustnutím bez zjevného důvodu? Trápí vás kila navíc, i když se za posledních několik let váš životní styl nezměnil? Je pro vás hubnutí náročnější než ve třiceti? S největší  …více»

Během zimy je pokožka vystavována jak chladnému počasí venku, tak i suchému vzduchu v prostorách vytápěných topením. Čelí mrazu, větru, vlhku i suchému vzduchu, je tedy daleko citlivější a rychleji  …více»

Jen stěží se vám podařilo zažehnat poškození, které na vašich vlasech napáchalo léto, a už přichází další zátěžové období – zima. Přechody z vyhřátých místností do chladu, mráz, vítr a sníh  …více»

Cukr je v současné době velmi diskutovaným tématem, napříč odbornou i laickou veřejností. Svým rozsahem komunikace převyšuje cukr i stálý evergreen mezi tématy – tuky. Je to snad tím, že cukr je ve  …více»

Hodiny strávené u počítače mohou vést k deformovaní páteře, což způsobuje bolesti hlavy, zad a další problémy. Existuje však několik základních pravidel, jejichž dodržování nám může situaci výrazně  …více»

Chcete-li omezit tvorbu potu, pořiďte si antiperspirant, stačí-li vám snížení jeho zápachu, vystačíte si s deodorantem. V jejich formě žádný háček nehledejte, zvolte roll-on či sprej podle toho,  …více»