Zdraví

I přestože se v České republice s problémem inkontinence potýká více než 1 milion lidí, mluvit o těchto potížích je pro nás stále tabu. Lidé v produktivním věku si navíc většinou myslí, že se jich  …více»

Pozitivní účinky jógy na tělo a mysl objevuje stále více lidí. To je důvodem, proč lze lekce jógy nalézt téměř v každém fitness centru. Cvičení rozvíjí flexibilitu a stabilitu těla anavozuje duševní  …více»

Půsty nebo hladovky bývají doporučovány za účelem snížení hmotnosti nebo očištění organismu. Někteří jejich propagátoři tvrdí, že organismus začne hubnout až poté, co se očistí od toxinů.  …více»

Je nutné hemofilikovi v teplém období roku nějak upravovat dávky chybějícího srážecího faktoru? Každému pacientovi s hemofilií by měla být na míru „ušita“ léčba, která je dostatečně flexibilní  …více»

Označení light většinou značí, že je ve výrobku snížený obsah tuků nebo cukrů. Nic ale není zadarmo. Když se někde na výrobku ubere, jinde se zpravidla přidá. Cukry jsou nahrazovány umělými sladidly.  …více»

Přelom jara a léta se u mnohých z vás nese ve znamení zkoušek a hodin strávených nad materiály, které je potřeba si zapamatovat. Pokud jste však zvyklí na nárazové učení, velké množství informací se  …více»

Můžete mít krásně štíhlé nohy obuté do těch nejkrásnějších bot, ale když je budou „zdobit“ nevzhledné metličky a popraskané žilky, nebude vám to nic platné. Mávnout nad takovým nedostatkem rukou  …více»

Letošní léto doprovází obzvlášť tropické počasí. Rtuť teploměru v posledních týdnech překračuje hranici 35 °C a meteorologické stanice takřka denně hlásí nové teplotní rekordy. V takovém počasí lidský  …více»

Oběd by měl být hlavním jídlem dne. Řada lidí jej ale kvůli pracovnímu vytížení vynechává nebo odbývá. Odborníci ale doporučují udělat si na něj čas a najíst se. Oběd by měl být tím největším jídlem  …více»

Zdravý vztah sama k sobě považuji za stěžejní v otázce změny životní stylu. Dělat změny pro sebe, pro své zdraví a za účelem vnitřní spokojenosti - cítit se ve svém těle dobře - je stejně důležité  …více»