Zdraví

Pouhé tři kroky, které musíte při hubnutí s proteinovou dietou dodržovat jsou opravdu snadné. Navíc nemusíte počítat kalorie, získáte více energie a příprava jídle vám zabere minimum času.  …více»

I Vám už v kalendáři svítí slovíčko PLES? Ať už navštívíte městský, hasičský, valentýnský nebo ten slavný v Opeře, speciální přípravu pak určitě věnujete šatům, doplňkům a účesu. Pomyslnou třešničkou  …více»

Každoročně si na Nový rok svatosvatě slibujete, jak letos začnete pravidelně sportovat a skutečně zhubnete? V danou chvíli se splnění tohoto úkolu zdá jako naprostá samozřejmost. Realita ale bohužel  …více»

Krása a zdraví vlasů nezáleží pouze na výběru kvalitního šamponu. Společně s pletí a nehty odrážejí celkový zdravotní stav a nemilosrdně odhalují náš životní styl. Nezačínejte proto s péčí o vlasy až  …více»

Možná také teď prožíváte povánoční stres z prosincového hodování a trápí vás, že jste to letos opět nedodržela a opět se ládovala hromadou jídla. Nevyčítejte si to. A že v tom zdaleka nejste sama,  …více»

Zumba stále ještě plní sály, ale brzy možná bude všechno jinak. Představujeme vám pět cvičení, která mají podle odborníků potenciál stát se tahákem evropských tělocvičen. Macumba. Taneční formy  …více»

Šampony, laky, gely, oleje, žehličky a kulmy. To vše, ač je prezentováno jako prostředek k dokonalému účesu, většinou působí přesně opačně. Vlasy, vystavené každodenní zátěži, jednoduše nevydrží vše.  …více»

Ač bychom si to přáli, již dávno neplatí, že Vánoce jsou svátky klidu a míru. Právě naopak, pro ty z nás, kteří se starají o spokojenost celé rodiny, jsou tyto svátky dobou, která si žádá následnou  …více»

Po zimní sezoně chceme všichni shodit přebytečná kila, která jdou vidět stále více s postupným ubíráním vrstev oblečení. Pokud hledáte tip na relativně jednoduchý způsob zhubnutí, zvolte běhání  …více»

Karcinom prsu je nejčastěji diagnostikovaným zhoubným nádorem u žen. Ročně na světě přibyde více než půl milionu nových pacientek s touto chorobou, u nás si diagnózu rakoviny prsu každý rok vyslechne  …více»