Zdraví

Menstruace je pro většinu žen náročným obdobím zejména kvůli jejím nepříjemným průvodním příznakům, jakými jsou třeba křeče či migrény. Rychle se měnící hladina hormonů navíc obvykle způsobuje změny  …více»

Je vašemu partnerovi kolem padesáti let? Všimla jste si, že v poslední době častěji odbíhá na toaletu? Ruší vás v noci jeho putování na záchod? Objevily se první obtíže v intimní oblasti? Všechny tyto  …více»

Co je vlastně metabolismus? Můžeme říci, že je to neúnavný stroj uvnitř našeho těla, který neustále pracuje. Pokud spíme a odpočíváme, pracuje stejně. Tento stroj potřebuje energii pro to, aby mohl  …více»

Na 1000 obyvatel České republiky trpí hemofilií, nevyléčitelnou dědičnou nemocí, která narušuje přirozenou srážlivost krve. Bez včasné a správné léčby hrozí postiženým bolesti či trvalá invalidita.  …více»

V období zimy je pro mnoho lidí běžné, že naberou kila tuku, které se pak během roku snaží shodit. Je to tím, že se v zimě zpomaluje metabolismus? Lisa Cohn, majitelka Park Evenue Nutrition v New  …více»

Zima je období, kdy jsme nejvíce ohroženi různými nemocemi z nachlazení. Mezi ně určitě patří bolest v krku a kašel, který se málokomu v tomto období vyhne. Každý víme, že na posílení obranyschopnosti  …více»

Začátek každého nového roku tráví lidstvo ve znamení napravování tělesných hříchů roku předešlého. Přestává kouřit, hubne, přestává jíst čokoládu, plní fitka a přestává s alkoholem. Nastává období  …více»

Mít pevné a dobře vytvarované hýždě, boky a stehna stojí značné úsilí. Rád bych Vám touto cestou ve Vašem snažení pomohl, a tak jsem se zde zaměřil na posilování výše uvedených partií. Rozebereme zde  …více»

Vzhledem k obecné oblíbenosti alkoholu v našich krajích nejsou bouřlivé oslavy jediným a největším nebezpečím, které našim játrům hrozí. Je to spíš takový příklad za všechny a také bod, u kterého  …více»

Víte jak se bránit nepříjemnostem, spojeným s křečovými žilami? Pokud vás trápí, mohou za to s velkou pravděpodobností díky dědičnosti vaši rodiče, ale stejně tak dobře si je můžete způsobit sami.  …více»