Zdraví

Další důležitou zásadou správného stravovacího režimu dětí i dospělých je pravidelnost. To znamená, že je vhodné rozložit příjem energie ze stravy do pěti menších dávek konzumovaných v průběhu celého  …více»

Svátky klidu a míru? Většinou ne. Spíše hromada drahých dárků a stoly prohýbající se pod tíhou nejrůznějších – a často velmi nezdravých – dobrot. Takové jsou Vánoce. A často jsou spojené i se  …více»

Jíst je nutno vyváženě. To znamená, že jíst se musí přiměřené množství stravy se správným podílem jednotlivých složek (sacharidů-cukrů, tuků, bílkovin), které kryjí naši potřebu energie, a k tomu …více»

Tak jsme úspěšně prošli se synkem rokem a půl a byli jsme objednáni na povinnou lékařskou prohlídku. Součástí naší prohlídky bylo i očkování, a to proti žloutence, tetanu, záškrtu a dávivému kašli. …více»

I když si srdeční onemocnění mnoho z nás spojuje především se stresem či špatnou stravou, existují i další faktory, které srdci škodí. Jedním z nich může být dlouhodobá nespavost. Proč se srdci …více»

Mezi zimní nebezpečí nepatří jen rybí kostičky v krku! Také na očních klinikách a ambulancích by mohli vyprávět horory. O vánočních a novoročních svátcích bývají nabité akutními případy. Oční lékař …více»

Popálení se řadí mezi velmi nepříjemné a bolestivé úrazy. Přestože v mnohých případech patří zcela jistě do rukou lékařů, i obyčejný člověk by o nich měl leccos vědět. Je totiž důležité umět …více»

V současné době žije v České republice asi 1,5 milionu lidí starších 65 let (asi 15 % populace). Zhruba 100 tisíc z nich trpí demencí, poruchou paměti a dalších mozkových funkcí. …více»

Revmatoidní artritida je dlouhodobé a komplikované onemocnění především kvůli tomu, že dosud není známa jeho příčina. Ze stejného důvodu není proto snadná ani jeho léčba. Lékaři volí tzv. léčbu  …více»

Velkým problémem dnešní doby je pasivní způsob života, díky kterému dochází k nerovnováze mezi přijatou a vydanou energií. V důsledku toho naše populace tloustne a zvyšuje se výskyt nemocí,  …více»