Zdraví

Potřeba spánku je u každého jedince zcela individuální a zdá se, že je i od narození daná a po celý život neměnná. Průměrná délka spánku u dospělého člověka zahrnuje dobu mezi 6 a 8 hodinami. …více»

Zima už je za dveřmi a všichni se snažíme více opatrovat, abychom nenastydli a nemuseli ulehnout. Vitamíny v jakékoliv podobě by měla využívat většina z nás víc než jindy. Opomíjeny by neměly být ani …více»

Zdravé nohy bez otlaků, kuřích ok a puchýřů jsou základem naší dobré pohody a také naší pracovní výkonnosti. O tom by mohlo hovořit jistě mnoho lidí. Především ti, kteří běhěm své celodenní práce  …více»

Letos v únoru proběhl dotazníkový průzkum ve vybraných základních školách České republiky s cílem zjistit, jak jsou na tom s konzumací ovoce a zeleniny české děti. …více»

Správná výživa je jedním z významných faktorů, které ovlivňují zdravý růst a vývoj dítěte. Zároveň je důležitá také jako prevence onemocnění v pozdějším věku.  …více»

Dovolená u moře příznivě ovlivňuje zdraví alergika. Jak dlouho mu ale zlepšení jeho stavu po takovém pobytu vlastně vydrží?  …více»

V předchozím článku jsem Vám představila seznam hlavních procedur, se kterými se můžete na rehabilitaci setkat. Škála je samozřejmě pestřejší, léčebný tělocvik může být individuální, skupinový, na  …více»

"V ledvinách se skrývá esence života", takto o ledvinách hovoří jedno čínské přísloví. Ledviny jsou orgány dosahující velikosti pěsti dospělého člověka. Svojí velikostí nenáleží k objemově velkým …více»

Výsledky nové mezinárodní studie ukazují, že lidé starší čtyřiceti let často opomíjejí vyšetření očí. Pouze dvě pětiny respondentů navštívily v posledním roce svého očního lékaře a to je hodně málo! …více»

Podle zprávy Světové zdravotnické organizace (WHO) patří nedostatečná konzumace ovoce a zeleniny mezi nejčastější rizikové faktory, které přispívají ke zvýšené úmrtnosti obyvatelstva. …více»