Zdraví

Mnoho lidí poprvé po dlouhé zimě vystaví své tělo slunečním paprskům. Pokožka po zimě není na tak velkou dávku slunění připravena a už teď se můžete pořádně spálit. S opalováním tedy začínejte  …více»

Předběhli jsme vlastní evoluci. Místo sběru a lovu dnes sháníme obživu od kancelářské židle nebo s pomocí dopravních prostředků. Ani krok navíc. Jenže tělo máme po tisíce let stejné. Aby fungovalo, …více»

Rýma je jedním z nejběžnějších chronických onemocnění u dětí i dospělých. Ta alergická je její nejčastější podobou. A může trvat od jara do jara… Alergická rýma postihuje ročně 10–30 % dospělých. …více»

V první řadě je třeba si určit, jak a kde budete kolo používat a k čemu vám má kolo sloužit. V žádném případě nemůžeme doporučit kupovat si kolo v supermarketu. Jsou sice levná, ale nekvalitní. …více»

Stárnutí buněk pokožky není pouze přirozeným následkem plynutí času a reálný věk ženy neodpovídá vždy skutečnosti, kterou vidíme na její tváři. Je mnoho faktorů ovlivňujících urychlení procesů  …více»

Jedna nebo dvě sklenice mléka vám pomůže udržet správnou úroveň hydratace po celý den a zároveň přispěje k uspokojení vaší potřeby živin. Ideální volbou je trvanlivé mléko v kartonových obalech firmy …více»

Zdravé a dobře ošetřované vlasy, dávají vyniknout kráse každé ženy. Proto je důležité o ně pečovat. Zdravé vlasy poznáme podle toho, že jsou pružné a po celé délce neporušené, všude stejně hrubé …více»

Když chceme spojit koupání s příjemným a užitečným, připravíme si nějakou bylinkovou koupel, která působí na náš organismus svěže a léčivě. Bylinkové odvary si můžeme udělat doma sami, ať už …více»

Podle výsledků studie, zveřejněné v renomovaném lékařském časopise Lancet, mohou ekologicky pěstované ovoce a zelenina pomáhat předcházet rakovině a onemocnění srdce stejně jako malé každodenní dávky  …více»

Naše tělo, podobně jako těla zvířat, mají své vnitřní hodiny, které určují, kdy se co v těle děje, a hlavně řídí fázi spánku a bdění. Jejich narušení může vést záhy k nemocem.  …více»