Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026 Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Velký roční horoskop na rok 2026Velký roční horoskop na rok 2026
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 01.01. 2026
Dnes má svátek Nový rok
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Zimní fitness trendy: Co přivádí klienty do posiloven a jakou roli hraje vybavení fitness centra?

29. 12. 2025 | Fitness
-Komerční sdělení-

Zima je pro fitness centra skvělé období. Místo aktivit ve sněhu totiž většina lidí volí cvičení v teple, a navíc plánuje shodit to, co přibrala o Vánocích. O novoročních předsevzetích nemluvě. Klienti hledají komfort, efektivní tréninky a kvalitní vybavení fitness centra, které jim pomůže udržet motivaci. Jaké fitness trendy dominují zimním měsícům a na co by se měla každá posilovna připravit? 

Zimní špička 


Leden přináší posilovnám nejsilnější vlnu nových členů za celý rok. Statistiky z amerického fitness průmyslu ukazují, že novoroční předsevzetí nastartuje až 30% nárůst návštěvnosti oproti běžným měsícům [1]. Zatímco v létě lidé běhají v parcích a jezdí na kole, zima je vrací zpět do vyhřívaných prostor s řadami strojů. Tento posun není jen otázkou počasí – jde o psychologickou změnu, kdy chlad a venkovní tma motivují k pravidelnému režimu uvnitř.

Zimní fitness trendy: Co přivádí klienty do posiloven a jakou roli hraje vybavení fitness centra?Jenže zimní klienti jsou náročnější než ti letní. Očekávají nejen funkční zázemí se skvělým vybavením fitness centra, ale také pestrou nabídku tréninků, které jim pomůžou dosáhnout výsledků rychleji.

Hlavně rychle a efektivně


To rychleji je zde velice důležité. Jedním z nejvýraznějších zimních trendů je totiž rostoucí zájem o kratší, ale intenzivnější tréninky. Klienti často přicházejí po práci, za tmy a v chladném počasí, a nechtějí v posilovně trávit dlouhé hodiny. Oblíbené jsou proto HIIT tréninky, kruhová cvičení nebo kombinace silové a kondiční složky. Tyto formy pohybu slibují viditelné výsledky v kratším čase a zároveň pomáhají udržet motivaci i v období, kdy energie snáze ubývá. 

Tip: Pokud plánujete rozšíření nebo modernizaci vaší posilovny, firmy jako Grunsport nabízejí širokou škálu profesionálního fitness vybavení, které splňuje nároky moderních klientů.

Co nejde venku, musí jít uvnitř


Lidé v zimě více využívají i kardio zóny, silové stroje i multifunkční tréninkové prvky. Ty jim umožňují pestrý trénink, který by jinak mohli dělat venku. Kvalitní běžecké pásy, veslovací trenažéry, airbiky nebo stroje na celé tělo proto budou vytíženější než obvykle a měli byste mít jistotu, že tohoto vybavení fitness centra máte dostatek. 

Chce to řád


Dalším výrazným zimním trendem je návrat ke strukturovanému tréninku. Po období volna a svátečního režimu mnoho klientů hledá vedení, jasný plán a pocit, že jejich čas má smysl. Roste zájem o malé skupinové lekce, vedené kruhové tréninky nebo programy zaměřené na spalování tuků a posílení celého těla. Provozovatelé posiloven by proto měli myslet na flexibilní rozvrh a zóny, které umožní jak individuální cvičení, tak práci s trenérem.

S tím úzce souvisí i moderní vybavení fitness centra. Multifunkční stroje, modulární tréninkové systémy a kvalitní volné váhy dávají trenérům větší možnosti, jak tréninky obměňovat a přizpůsobovat různým úrovním klientů. Umožňují také efektivní trénink na menším prostoru, což oceňují především ta centra, kde se v lednu kapacita rychle naplňuje.

Zimní fitness trendy: Co přivádí klienty do posiloven a jakou roli hraje vybavení fitness centra?






Atmosféra a komfort rozhodují o zákaznické loajalitě


Zima zkouší nejen motivaci klientů, ale také schopnost fitness centra vytvořit prostředí, do kterého se lidé chtějí vracet. Teplota, čistota, kvalita vzduchu a celková atmosféra hrají v chladných měsících mnohem výraznější roli než v létě.

Studie z fitness průmyslu potvrzují, že hygiena a čistota patří mezi tři nejdůležitější faktory při výběru posilovny – hned vedle ceny a umístění. V zimě, kdy se lidé obávají nachlazení a virových infekcí, tento aspekt dostává ještě větší váhu. 

Jak udržet motivaci i po lednovém nadšení


Únor a březen jsou „měsíce pravdy“. Velká část lednových nováčků začíná ztrácet elán a návštěvnost posilovny klesá. Podle statistik [2] dokonce 80 % lednových nováčků vzdá trénink během 5 měsíců. Kvalitní vybavení fitness centra samo o sobě nestačí – záleží i na tom, jak posilovna dokáže klienty zapojit. Skupinové lekce, tréninkové výzvy, věrnostní programy nebo personalizované plány výrazně zlepšují udržení členů. 

Zimní fitness trendy: Co přivádí klienty do posiloven a jakou roli hraje vybavení fitness centra?







Zdroje statistik:
[1] https://www.bdpt.org/statistics/gym-attendance-statistics/
[2] https://www.glofox.com/blog/6-new-years-resolution-gym-statistics-you-need-to-know/



Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 



Komentáře
Žádné komentáře
Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !