Krása

Léto je ideální čas, kdy do svého jídelníčku zapojit veškeré druhy domácího i cizokrajného ovoce. Většina z nás je zvyklá jíst ho přes den, ovoce je ale ideální i ke snídani. …více»

Už v renesanci lidé zjistili, že pokud se před oko umístí ta správná skleněná čočka, člověk s oční vadou opět vidí ostře a jasně. Zdá se tedy, že medicína od té doby nepokročila – i dnes vám na oční vadu …více»

Mořské ryby patří k nejzdravějším pokrmům vůbec. Jsou zdrojem nejen velmi kvalitních bílkovin, jódu, ale i tuků velmi prospěšných zdraví. Tuky mořských ryb obsahují specifické …více»

Doba, kdy kosmetika a péče o pleť byly především ženskou doménou, je nenávratně pryč. Kosmetika, parfémy a péče o vzhled dnes zajímají i muže, o čemž nepochybně svědčí… …více»

Zdraví, štěstí a pocit pozitivního smyslu života ničí současnému lidstvu tři fúrie: strava, životní prostředí a psychika. Ke zdravotním problémům je potřeba přistupovat komplexněji a sofistikovaněji, žádná dieta k vyléčení nestačí.  …více»

Plody grapefruitového stromu jsou bohaté na draslík a vitamin C a B1, které mají blahodárné účinky na lidský organismus. Jadérka grapefruitu mají silně antibiotické účinky a grapefruit samotný  …více»

Břišní tanec je nejen krásný druh pohybu, ale má i řadu příznivých zdravotních účinků: zmírňuje bolesti zad a kloubů, odstraňuje menstruační problémy a trávicí obtíže, léčí některé typy neplodnosti a napomáhá zdárnému průběhu těhotenství a porodu. …více»

>„Ti jsou šťastní,“ řekneme s uznáním, když vidíme maminku, která zdvihá své dítě, které se na ni směje. Nebo když vidíme zamilovanou dvojici v parku, jak se drží za ruce, smějí se na sebe a něco z nich vyzařuje. …více»

Prázdniny již klepou na dveře a těší se na ně nejen děti školou povinné, ale také jejich rodiče. Přichází doba dovolených, výletů a nejrůznějších sportovních aktivit, které jsou pro naše tělo velice důležité. …více»

Zima je nenávratně pryč a přichází to nejnádhernější období z celého roku - léto. Nabraných kil se nejlépe zbavíme úpravou jídelníčku a tělo vytvarujeme cvičením. Co ale s nechtěnými chloupky, které musí pryč, aby naše pokožka byla hebká? …více»