Proč vám natékají v létě nohy?
Jeřabiny - nejoblíbenější recepty
Borůvky - víte o nich všechno?
Hrajte s námi SUDOKU online !
Výzkum potvrzuje, že zatímco muž si jednou cigaretou zkrátí život o 17 minut, žena za stejný prožitek zaplatí 22 minutami. Celoživotní kuřáci se dožívají v průměru o 10 let méně než nekuřáci. Proč tabák zabíjí ženy rychleji? A jak je možné tomu předejít? Řešení je možná snazší, než si myslíte.
Vědecký tým z University College London (UCL)1 pod vedením Sarah E. Jackson zveřejnil studii, která převálcovala starší výzkumy týkající se kouření. Zaměřili se také na rozdíl mezi muži a ženami.
Výsledek je jasný: průměrná ztráta 20 minut života na jednu cigaretu je jen průměrná statistická hodnota. Pod ní se skrývá výrazný rozdíl mezi ženou a mužem, který mění pohled na kouření v dnešní době.
Biologická past: Proč jsou ženy znevýhodněny?
Ženy sice obecně žijí díky genetice a hormonům déle než muži, kouření tento náskok ale drasticky zkracuje. Dobrou zprávou však je, že pokud žena přestane kouřit před 40. rokem, dokáže získat zpět až 90 % těchto ztracených let. Výzkum naznačuje hlavní důvody, proč je pro ženy jedna cigareta škodlivější, než pro muže:2. Menší plíce, větší koncentrace: Ženy mají průměrně menší objem plic. Stejná dávka kouře z jedné cigarety tak představuje pro ženské plíce větší koncentraci škodlivin než pro mužské plíce.
Moderní řešení
Moderní medicína nabízí řešení. „Ano, účinná léčba existuje. Zahrnuje psychobehaviorální intervenci a léky k potlačení abstinenčních příznaků,“ uvádí odbornice na léčbu závislostí prof. MUDr. Eva Králíková, CSc. pro časopis Statistika & My.
Průměrný kuřák nebo kuřačka absolvuje více než 6 odvykacích pokusů, než se mu nebo jí podaří přestat. Za nejúčinnější cestu považuje odborník kombinaci odborné pomoci a farmakologické podpory. Kromě náhradního nikotinu, jako jsou žvýkačky a náplasti, jsou podle studií velmi účinné léky na odvykání obsahující látku cytisiniklin.
Ne zlozvyk, ale klinická diagnóza
Výzkum naznačuje, že muži za vykouření 1 krabičky cigaret denně zaplatí cca 5,5 hodinami života. Ženy za 1 krabičku cigaret denně zaplatí podle výzkumu cca 7,3 hodinami života. Rozdíl tvoří necelé 2 hodiny života každý den.
Adiktolog Mgr. Adam Kulhánek, Ph.D. zdůrazňuje, že boj s nikotinem není jen otázkou vůle. „V médiích se také často hovoří o tom, že kouření je pouhý zlozvyk. Není tomu ale tak, závislost na tabáku, respektive nikotinu, je klinická diagnóza,“ vysvětluje Mgr. Adam Kulhánek, Ph.D. Uživatel nikotinu se podle něj stává jeho otrokem a musí návykové látce přizpůsobovat svůj den.
Zdroj: Defumoxan
