-Komerční sdělení-
V dnešní uspěchané době dostává náš imunitní systém pořádně zabrat. Trápí nás stres nejen v práci, ale také vysoké nároky při péči o děti a domácnost. S tím je obvykle spojený nedostatek spánku a často také různé nemoci. Zvýšenou hladinou stresových hormonů je naše imunita oslabena a proto nemůže pořádně plnit svoji funkci.
Jak funguje imunitní systém?
Do procesu obrany organismu je zapojena sofistikovaná navzájem úzce provázaná struktura skládající se z krevních buněk, lymfatických uzlin, mandlí, sleziny, kostní dřeně a dalších. Zajišťuje hojení poranění, boj proti virům, bakteriím, plísním a znečištění z vnějšího i vnitřního prostředí, ale i vyhledávání a ničení nádorových buněk. Jedním z vnitřních nepřátel je zatížení organismu nadměrným množstvím volných radikálů, které vznikají během přirozených fyziologických procesů v těle. Platí zásada, že musí panovat rovnováha! Tu však může nastolit jen zdravý organismus.
Pomocníky v tomto boji s volnými radikály jsou známé antioxidanty – látky běžně získávané ze stravy jako jsou vitamíny (např. karotenoidy, vitamin C a E), minerály a stopové prvky (měď, selen, železo, zinek). Účinnost těchto prvků je nejvyšší pokud jsou přijímány společně a mohou se vzájemně podporovat a doplňovat.
Když na to tělo samo nestačí
Váš imunitní systém pocítí rozdíl
Více na: www.ibi.cz