Jak bojovat s podzimní únavou? Zkuste lázně!

Nejlepší recept proti podzimním plískanicím? Jednoznačně relaxace. Někdo dává přednost skleničce vína a dobré knize, pro někoho je lepší aktivní forma relaxu, většina ale nepohrdne příjemnou masáží nebo léčivou, hřejivou koupelí. Lázně by měli lékaři předepisovat proti podzimní únavě možná i preventivně. Zkuste si je letos předepsat sami!

Domácí prostředí, noví lidé

Nejlépe si člověk od starostí běžných dní odpočine mimo své tradiční prostředí. Velké lázeňské rezorty sice někomu mohou vyhovovat, domácí atmosféra má ale pro stále více lidí to pravé kouzlo. Menší lázně mají ke svým klientům i mnohem osobnější přístup a lépe se zde domluvíte i na různých změnách programu.

Sestavte si pobyt dle vlastních představ. Základem je samozřejmě vstupní lékařská prohlídka a každý den alespoň jedna léčebná procedura. Například místo sauny můžete jít do bazénu, vybírejte si procedury a aktivity, které jsou Vám příjemné.

Zázračné Mrtvé moře na dosah

Nemůžete zapomenout na letošní dovolenou u moře, kde jste si užívali léčivé účinky slané vody a hned byste jeli zpátky? Zavzpomínat na letní měsíce můžete i díky tomu, že řada lázní nabízí procedury s léčivou mořskou solí. Mezi ty nejúčinnější patří sůl z Mrtvého moře. Voda Mrtvého moře obsahuje neuvěřitelných 21 minerálů a 12 z nich nenajdete v žádné jiné vodě. Nechte se opečovávat v koupelích, bahenních zábalech i v solné jeskyni. Poděkuje vám vaše pokožka a třeba i bolavá záda.

Dopřejte si péči!

V lázních nenajdete jen zábaly a koupele, ale můžete se těšit i na výborné jídlo. Dopřejte si snídani do postele, ale i třeba gurmánské večeře. Když počasí dovolí, můžete vyrazit i na piknik. Dobré jídlo ve spojení s příjemným prostředím a relaxací bezpečně zažene všechny podzimní chmury.  

Vyrazte za barevným podzimem

Pokud ale máte podzim rádi a chcete si všechny jeho krásné barvy vychutnat, okolí lázní nabízí i pro vás spoustu aktivit. Dlouhé procházky nebo pohodové cyklovýlety má v doprovodných nabídkách řada z nich. Můžete si zapůjčit i hole na severskou chůzi, a znásobit tak účinky klasické chůze. Záleží jen na vás, jestli dáte přednost přírodě či městu.