MDŽ nebo Den matek?
Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Rebarborový koláč - nejoblíbenější recepty
Hrajte s námi SUDOKU online !
-Komerční sdělení-
#abystesecitilidobre
Svůj speciální den mají různé profese, menšiny nebo onemocnění, proč by ale nemohl být den věnovaný něčemu tak „obyčejnému“, jako je dobrý pocit? V dnešní hektické době plné negativních zpráv je čím dál těžší cítit se dobře. Proto je tu Global Wellness Day, který letos připadl na 11. června. A dvě třetiny Čechů takový den, který upozorňuje na význam udržování celkové pohody, vítají.
Když se řekne wellness, spoustě lidí se vybaví pojmy jako lázně nebo vířivka. Skutečný význam slova wellness, tedy pravidelné aktivity, které vedou k navození duševní a fyzické pohody, zná 57 % Čechů. Vyplývá to z výzkumu, který pro komunikační agenturu Havas Prague zpracovala agentura MNFORCE.
#abystesecitilidobre
Na otázku, zda se věnují pravidelně nějakým wellnes aktivitám, odpovědělo kladně 43 % lidí, tedy zhruba každý čtvrtý. Z nich se těmto aktivitám věnuje 39 % alespoň jednou týdně a stejně tak 39 % uvedlo alespoň jednou měsíčně. Jednou za rok je to u 14 % Čechů a 8 % si dokáže na takovou činnost najít čas každý den.Výzkum také zjišťoval, zda mají lidé nějaké pravidelné rituály, kterými si navozují celkovou pohodu. Zde mírně převážili ti, kdo tvrdí, že ano. A jaké druhy aktivit Čechům nejlépe pomáhají dostat se do pohody? Nejčastěji lidé uváděli vcelku obyčejné věci: procházky (58 %), dobré jídlo (48 %) a setkání s přáteli (47 %). Následovalo sledování televize nebo videa (32 %), čtení a sex (shodně 31 %), manuální práce (28 %) a wellness procedury (26 %). Pořadí dalších nabídnutých možností:
• péče o tělo 23 %
• návštěva kulturní akce 22 %
• fyzické cvičení 21 %
• hraní her na PC/mobilu/tabletu 17 %
• pití alkoholu 17 %
• cigarety 15 %
• nakupování 14 %
• hra 14 %
• poslech mluveného slova 10 %
• mentální cvičení 8 %
• jiné 9 %
Co pro vás znamená pojem wellness?
• jakákoli relaxační aktivita 45 %
• vířivka 36 %
• aktivita pro duševní a fyzickou pohodu 36 %
• masáž 35 %
• sauna 30 %
• cítit se dobře 28 %
Sběr dat provedla agentura MNFORCE 18.-25.5.2022 na reprezentativním vzorku internetové populace ČR, 1 000 respondentů
Ambasadoři Global Wellness Day v Česku zleva: Vladimír Finsterle (Lékárna.cz), Jana Havrdová (Česko se hýbe), Klára Kolouchová (horolezkyně), Gilles Berouard (Havas Prague), Alexandra Gálová (instruktorka jógy a pilates)
