Zdraví

Sychravé podzimní počasí je v plném proudu a nese s sebou nejen stesk po slunci, ale také smršť nejrůznějších nákaz, se kterými si musí naše tělo poradit. Ať už ulehneme s běžnou rýmou a kašlem, anebo  …více»

Čísla oborníků jsou neúprosná. Podle nich minimálně jednou za svůj život prodělalo infekci močových cest přes 60 % žen a jedná se dokonce o nejčastější bakteriální zánět, kterým dospělé ženy trpí  …více»

Před lety byly BIO potraviny a jejich nakupování velký BOOM. Dnes jsou běžně součástí našich jídelníčků a nikdo se nad nimi už ani nepozastaví. Novinka se zkrátka stala součástí našeho běžného života  …více»

Vyrážka, lišej, kopřivka… Není snad člověka, který by se alespoň jednou za život nesetkal s tímto nepříjemným kožním projevem. Tyto život velmi znepříjemňující stavy se mohou objevit zcela nenadále  …více»

Jedná se o tradiční čínskou plodinu. Její konzumace se v Číně datuje přibližně od 14. až 17. století. O jejích lékařských účincích hovoří i pověst, podle které se čínský muž Li Qing Yuen dožil 252  …více»

Ryby patří k nejzdravějšímu jídlu, ale sáhněme si do svědomí, jak často je konzumujeme? Jestliže dokážeme spočítat počet snězených ryb za celý rok, je to špatně. Kapr jednou ročně na štědrovečerní  …více»

Z 85 % je dědičná, jen v České republice jí trpí 750 tisíc lidí, ženy postihuje až třikrát častěji než muže. To jsou údaje, které doprovázejí onemocnění zvané osteoporóza. Ta je typická úbytkem  …více»

Často ani nevíme, kde přesně se nachází, a přesto nás problémy s ním provázejí v jakémkoliv věku – v těhotenství, po porodu, a často i v pozdějším věku. O čem to mluvíme? O pánevním dnu. Pánevní dno  …více»

Jaké ráno, takový celý den. Dopřejte si dobrou a zdravou snídani, která vám pomůže vykročit do dne pravou nohou. Po dlouhém nočním půstu je vaše tělo vyhladovělé a dehydrované. Snídaní doplníte tělu  …více»

Jóga, velmi oblíbené cvičení, které se v poslední době čím dál tím víc rozšiřuje do povědomí široké veřejnosti a nabírá na popularitě. A že Vás jóga nebaví? Každý si přijde na své. Jóga se neustále  …více»