Zdraví

Muži pravidelně servisují kola, lyže a další sportovní miláčky. My ženy bychom si z nich měly vzít příklad a dopřát totéž své pleti, které zima dává hodně zabrat. Před nástupem jara proto pokožce  …více»

Jestliže máte potřebu běhat každou chvíli na toaletu, měli byste to překonat a navštívit odborníka, protože většinou časté močení má řešení. Existuje mnoho příčin častého močení a u mužů to nemá vždy  …více»

Češi rádi šetří, když jde ale o hubnutí, jsou ochotni utratit ročně až několik miliard korun. Oblíbenou metodou, jak se zbavit přebytečných kil, se stala i detoxikace organismu. Odborníci však  …více»

Okousané nehty, záděry a popraskaná kůže nejsou tou nejlepší vizitkou. Ruce jsou nejvíce namáhanou částí vašeho těla, a proto si zaslouží pořádnou péči. Pravidelné návštěvy salónu si ale nemůže  …více»

Hypertenze je hlavním rizikovým faktorem při postižení mozkovou mrtvicí, vzniku infarktu myokardu a srdečně-cévních chorob. Na vzniku vysokého krevního tlaku se podílí více faktorů. Zatímco genetické  …více»

To není výsledek studií provedených na renomovaných univerzitách. To vycházím z reálného života. Jen se nad tím zamyslete! Kolikrát za den potřebujete "pro něco skočit", nebo někam "doběhnout"? Přitom  …více»

Horská služba ročně v českých horách ošetří tisíce sportovců. V loňské sezoně jich bylo kolem 5700. Mezi nejčastější úrazy patří zlomeniny končetin a zranění hlavy, výjimkou nejsou ani poranění očí.  …více»

Při současném extrémně chladném počasí je častým problémem zledovatělý povrch, který může při neopatrné chůzi způsobit nehezké pády. Chůze na zledovatělém povrchu je otázkou především biomechaniky  …více»

Každá žena to zná. Pokud je majitelkou rovných vlasů, tiše závidí těm s kudrnatými. Naopak ty, co mají vlasy vlnité, se je zase stůj co stůj snaží narovnat, nebo alespoň zkrotit. Tak nebo onak, vždy  …více»

Pravidelně cvičit, zdravě jíst, zhubnout, přestat kouřit, dlouho spát a méně se stresovat. Zdravý životní styl už řadu let patří mezi nejpopulárnější předsevzetí, která si Češi dávají v novém roce.  …více»