Zdraví

Plné mísy cukroví, bramborový salát, smažená jídla, chlebíčky a další pochutiny, které si o Vánocích dopřáváme víc než obvykle mohou způsobit, že během vánočních svátků přibereme až 5 kilogramů, který  …více»

Pálení a řezání víček, unavené oči, rozmazané vidění, potíže se zaostřováním, bolesti šíje a ramen, následné bolesti hlavy. Připadá vám to povědomé? Nejste hypochondr – těmito problémy trpí stále  …více»

Hebká a pružná kůže byla odjakživa symbolem ženské krásy. Něžná lehce odhalená ramena, pěstěné ruce, krásné nohy, to všechno vždy bezpodmínečně souviselo s důkladnou péčí o pokožku ženského těla  …více»

Povislá víčka, mimické vrásky, pigmentové skvrny a neduživá pleť jako bez života. Problémy, které s přibývajícím věkem řeší většina žen. Rády bychom vypadaly o něco mladší, ale rozhodně nechceme  …více»

Avokádo obsahuje velké množství vitamínů C, E, K, H, B3, B5 a minerálů, mezi kterými jsou nejvíce zastoupeny draslík, měď, hořčík a fosfor. Na rozdíl od jiných superpotravin je avokádo tvořeno  …více»

Zejména v zimě často dochází k jejímu podráždění, proto doporučuji nejen hydrataci, ale současně výživu a spolehlivou ochranu pleti. Je důležité, aby zvolené přípravky byly trochu mastnější a na kůži  …více»

Superpotravina, poklad či dokonce zázrak přírody? Řeč je samozřejmě o ořechách, jedinečných plodech rostlin, skrývajících pod skořápkou kvalitní bílkoviny a spoustu zdravých tuků. Ořechy se staly  …více»

Poslední dva roky byla zima nezvykle mírná. To však neznamená, že by se na lidském organismu nepodepsal chlad a mráz. Průměrná teplota se totiž pohybuje jen kolem 2,3 °C a ani mrazy o síle â�’15 °C  …více»

Ne nadarmo se o vlnitých vlasech říká, že jsou na péči a styling nejnáročnější. Ženy tak často přistupují k ničivému řešení, a to každodennímu žehlení a dalším zásahům. To však ničí vlasovou strukturu  …více»

Je životodárnou mízou organismu, pohonem srdce a elektrárnou života. S věkem roste i ubývá, každé čtyři měsíce se v uzavřeném systému kompletně vymění, aniž bychom to zpozorovali. Je nejpohyblivější  …více»