![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
17. 05. 2016 Fitness
Nebaví vás cvičit a nejde vám to? Možná, že problém není ve vás, ale ve fitness centru, kam chodíte. Máme pro vás 10 tipů, jak si vybrat fitko, kam se budete těšit, a ještě budete mít výsledky.
…více»
|
![]() |
14. 05. 2016 Krása
Tradiční zelený čaj už určitě znáte a o jeho účincích jste slyšeli mnohokrát. Japonský zelený čaj Matcha je ještě o úroveň výš. Jaké má účinky na lidský organismus, jak ho využít v kuchyni a proč ho …více»
|
![]() |
14. 05. 2016 Péče o tělo
Spánkem trávíme průměrně kolem 7-8 hodin denně, 14 % české populace spí dokonce devět i více hodin denně. Přesto, že spánek je důležitý pro celkovou regeneraci našeho těla a často i jedinou cestou …více»
|
![]() |
14. 05. 2016 Péče o tělo
Na našem trhu se objevuje stále více doplňků stravy, které se svým složením, vzhledem a charakteristikou uvedenou na obalu na první pohled velmi podobají lékům. Při bližším zkoumání však zjistíte, …více»
|
![]() |
13. 05. 2016 Péče o tělo
Že to ženy mají s intimní hygienou o něco složitější než muži je známá věc, ale věděli jste, s čím se musely potýkat v minulosti? Přinášíme vám několik skutečností, které jste možná nevěděli …více»
|
![]() |
13. 05. 2016 Fitness
Většina lidí vám jistě řekne, že pro stavbu svalů jsou zásadní bílkoviny, bílkoviny a zase bílkoviny. Vedle stavební úlohy slouží proteiny i při transportu a skladování látek, významnou roli hrají …více»
|
![]() |
12. 05. 2016 Fitness
Stále více a více se setkáváme s pojmy funkční trénink a core trénink. K těmto typům tréninků se nejvíce využívají právě balanční pomůcky, za pomoci další přídavné zátěže. My si dnes vysvětlíme, …více»
|
![]() |
11. 05. 2016 Péče o tělo
Snížit váhu, doplnit energii nebo se dobře opálit. To je jen zlomek požadavků, které má mnoho Čechů zejména s přicházejícím létem. Těmto ambicím můžou napomoci vhodné preparáty označované jako …více»
|
![]() |
10. 05. 2016 Péče o vlasy
Ženy jsou na vzhled svých vlasů obzvlášť citlivé. Rády mění účes a někdy i barvu svých vlasů. Když se však ve vlasech začnou tvořit lupy a hlava svědí, ani sebelepší účes na nikoho dojem neudělá …více»
|
![]() |
9. 05. 2016 Nemoci
OTÁZKA TÝDNE:
Připravuji se na bakalářské zkoušky a nechci už ve studiu na vysoké škole pokračovat, alespoň ne hned. Jak je to s platbou pojistného na zdravotní pojištění – do kdy ho nemusím platit? …více»
|