Zdraví

S těmito pomůckami můžete efektivně cvičit v každém ročním období. Sestavili jsme seznam sedmi praktických věcí, které skvěle doplní vaše hodiny v posilovně nebo ve fitku. A ne, nebojte, nepošleme  …více»

Cítíte se v zimě více unavení? Na vině nejsou jen kratší dny a nedostatek světla, kdy vstáváte i usínáte za tmy a tělo je zmatené a unavené. Za zimní únavu může také nedostatek vitamínů, málo pohybu,  …více»

Madonna si ji ponechala jako jedno ze svých poznávacích znamení. Pokud ale vy nejste šťastni s mezerou mezi zuby, nebojte se vyzkoušet rovnátka nebo speciální fazety. Zuby vám srovnají rovnátka,  …více»

Trápí vás suché konečky vlasů, rychle se mastící pokožka hlavy či lupy? Tyto neduhy mohou mít kromě jiného na svědomí aktuální meteorologické podmínky. Přečtěte si, jak své vlasy zazimovat, a toto  …více»

Kdo by samozřejmě oves neznal. Jedná se o základní obilovinu a potravinu, která tvoří jednu z důležitých složek zdravé výživy. A přesto je stále nedoceněný, především jeho léčivé účinky  …více»

Suché, podrážděné nebo unavené oči dovedou pěkně znepříjemnit den. Všechny ty klimatizace, topení, hodiny proseděné u počítače a mnoho dalších faktorů souvisejících s moderní dobou těmto komplikacím  …více»

První otázka, kterou je nezbytné zodpovědět je „Co jsou extrémní mrazy?“. Z meteorologického hlediska za arktický den pokládáme stav, kdy maximální denní teplota nestoupne nad -10° C  …více»

Mandle jsou bohaté na vlákninu, minerály, a obsah kalcia (252 mg), magnézia (170 mg) a draslíku (835 mg) je v nich mimořádně vysoký. Obsahují také mandlový olej a sacharidy. Konzumace mandlí posiluje  …více»

Ekzém je nepříjemné onemocnění, které v Česku trápí přibližně 15–20 % lidí. Ekzém je obtížně léčitelnou zánětlivou reakcí kůže a vzniká z mnoha odlišných příčin. Zánět je neinfekční a může být  …více»

Slíbili jste si, že letos to už konečně dokážete a kila půjdou dolů? Jenže znáte se… Odolat chuti na sladké jeden, dva nebo tři dny ještě jde, ale pak vtrhnete do ledničky či spíže a je zase vše při  …více»