Zdraví

Toužíte po krásně opálené pokožce, ale zároveň se chcete vyhnout škodlivému slunečnímu záření nebo zdlouhavému ležení v soláriu? Řešení je jednoduché – samoopalovací přípravky! Moderní kosmetika  …více»

Na jaře se probouzí příroda, začínají hřát první ostřejší paprsky a konečně můžeme začít odhazovat bundy a kabáty a začít se věnovat zahrádkám i outdoorovým aktivitám. Právě sluneční UV záření,  …více»

Po zimě je běžné cítit únavu, těžkost či zpomalené trávení. Není to mýtus, ale přirozená reakce těla vyvolaná zimním obdobím, kdy se zpomalil náš metabolismus i obranyschopnost. Tělo se na jaře  …více»

Pylová sezóna je pro mnoho lidí obdobím plným nepříjemných projevů, jako je rýma, slzení očí, kašel a dušnost. S rostoucí teplotou a kvetoucími rostlinami se koncentrace pylu ve vzduchu zvyšuje, což a  …více»

Sluníčko a příjemné teploty lákají ven do přírody, zároveň plánujeme letní dovolenou a těšíme se, kdy vyrazíme do teplých krajin a trochu si odpočineme. Abychom ale mohli prožívat tyto chvíle naplno  …více»

Astma a alergie patří mezi nejčastější chronická onemocnění dýchacích cest, která každoročně ovlivňují život milionů lidí po celém světě. I proto se každoročně v květnu připomíná Světový den astmatu  …více»

Obecně se doporučuje ujít denně alespoň 10 000 kroků, což odpovídá zhruba 7–8 kilometrům. Vědecké studie potvrzují, že pravidelná chůze v tomto rozsahu může přispět ke zlepšení kardiovaskulárního  …více»

Kůže je nejen největším orgánem lidského těla, ale také jedním z nejdůležitějších. U dospělého člověka tvoří zhruba 7 % jeho hmotnosti a pokrývá plochu mezi 1,6 a 1,8 m². Celá vnější vrstva kůže se  …více»

Jaro je ideálním obdobím pro začátek běžeckého tréninku. Příroda se probouzí, teploty jsou příjemné, a to vše láká k tomu, abychom po zimě vyběhli ven a udělali něco pro své zdraví. Jak ale začít  …více»

Jaro je ideální čas na restart. Nejen šatníku, ale i pleti. Jak ale docílit přirozeného jasu bez drahých sér a invazivních zásahů? Odpověď je jednoduchá – začněte zevnitř. Péče o pleť totiž není jen  …více»