Zdraví

Letadlo je rychlé, praktické, zkracuje vzdálenosti – za necelé dvě hodiny vás přepraví do Londýna za 4 hodinky na Kanárské ostrovy za 9 hodin do New Yorku. Pokud jste úspěšně překonali aviafobii  …více»

Ženské intimní zdraví závisí na vzájemné rovnováze mikroorganismů vaginální mikroflóry, která zajišťuje přirozenou ochranu genitálního ústrojí před vstupem, rozvojem a šířením infekce. Vaginální  …více»

Mít hladinu hormonů v optimální rovnováze a harmonii je velice důležité pro kvalitu našeho života. Není to nich příjemného, když se potíte, padají vám vlasy, máte nadváhu nebo nepravidelnou a silnou  …více»

SPF jsou tři písmena, se kterými se běžně setkáváme u letní kosmetiky a automaticky předpokládáme, že čím je číslo při zkratce vyšší, tím je ochrana před sluncem účinnější. Kdyby to bylo tak  …více»

Zná to asi každý: horké letní sluníčko rozpaluje domy do běla a vy místo dovolené u moře nebo na chatě musíte sedět v kanceláři. Pot se Vám řine po zádech, dokořán otevřeným oknem vniká do místnosti  …více»

Cestování milujeme, je pro nás vzrušující a inspirativní. Cesty letadlem mají stále kouzlo výjimečnosti, zejména pokud jde o dlouhé lety. Létání však také může nepříjemně zatížit náš organismus.  …více»

Celý rok jejich nedostatky skryjí boty, v létě však Češi obují sandály a ukáže se, jak se kdo o nohy staral. Podcenit péči se nevyplácí, protože chodidla patří k extrémně namáhaným částem těla  …více»

Pravidelnost, řád a častá tělesná aktivita jsou podle odborníků tou nejlepší zbraní proti úpadku mysli a těla. S uznávaným psychoterapeutem Lucianem Kantorem jsme hovořili na téma aktivní stárnutí.  …více»

Máte často nateklé a bolavé nohy? Není divu, nohy jsou totiž nejvíce namáhavou končetinou v našem těle. Průměrný člověk obejde během svého života dvakrát zeměkouli. Měli byste se proto o své nohy  …více»

Ano, hubne se nejčastěji do plavek, protože právě v létě se nejvíce odhalujeme a toužíme po krásném těle. Nic ještě ale není ztraceno! I v létě se můžete dostat do formy a navíc vám to půjde lépe  …více»