Zdraví

Stejně jako celý lidský organismus, potřebují i oči pauzu. Během dovolené na oči může působit i řada vlivů, které jim spíše uškodí. Oči mohou být podrážděné vlivem slunečného záření, větru nebo  …více»

Podle průzkumů trpí problémy s klouby až 30 % Čechů, nejvíce je trápí ty kyčelní a kolenní. Ve velké míře za to může nadváha, špatná strava, ale i absence pohybu. Co tedy jíst, aby klouby nebolely  …více»

Léto zatím neřeklo poslední slovo a do doby, než definitivně předá vládu podzimu, nás ještě čekají hezké slunečné dny. Přesto právě teď nastává ideální čas, kdy bychom měli pracovat na posilování  …více»

Částečným až úplným vyřazením lepku, směsi bílkovin gliadinu a gluteinu, které se vyskytují v pšenici, ječmenu a žitu, pročistíte tělo, dobijete baterky a zbavíte se přebytečného tuku. Nadbytečné  …více»

Unavené, barvené, roztřepené, elektrizující či krepaté vlasy? Vyzkoušejte naše osvědčené jednoduché triky, aby byly vaše kadeře opět zdravé, krásné, pevné a zářivé. Pokud se ke své koruně krásy budete  …více»

Vlasy jsou korunou krásy každé ženy, proto se do jejich úpravy vyplatí investovat – čas i peníze. Jenže co když váš momentální rozpočet zrovna nepřeje pravidelným návštěvám kadeřnice, a vy přesto  …více»

Je vhodné vyřadit z jídelníčku lepek, mléko, palmový olej a veškerá éčka a je to vůbec možné? Diskuse o zdravé výživě jsou všudypřítomné, protichůdné a zaznívá v nich i spousta mýtů. Mýtus č. 1:  …více»

Nechcete a vlastně ani nemůžete přestat, ba naopak - toužíte se zlepšovat a zlepšovat, zvládnout delší vzdálenost, zaběhnout v lepším čase a tempu? Znáte to? Pokud ano, stejně jako velká část národa  …více»

Obezita je stále častěji spojována s pojmem „epidemie 3. tisíciletí“. Říká se, že přejídání už zabilo více lidí, než všechny války dohromady. V roce 1995 se počet obézních lidí na celém světě  …více»

Jen protože končí léto, není důvod říkat sbohem i našemu opálení. Udržte si sexy a opálenou pokožku celý podzim. Jde to jednoduše! Opálení dokonale zakrývá jemné nedostatky pokožky, jako jsou strie  …více»