Zdraví

Na plesy, večírky a jiné podobné akce chodíme proto, abychom se bavili, tančili a setkávali se s přáteli. Není náhoda, že se pořádají právě v zimním období, kdy den je krátký a noci dlouhé.  …více»

Každá žena prodělá během svého života tři zásadní hormonální změny, které ovlivňují celé tělo a mohou způsobit i zdravotní komplikace. Mezi ty málo známé patří například chronická žilní choroba, tedy  …více»

Bolest v krku je velmi rozšířené onemocnění, které nás trápí zejména v podzimních a zimních měsících, kdy jsme vystavováni častému a rychlému střídání teplot a více se pohybujeme mezi ostatními lidmi  …více»

Chovat se o Vánocích jako asketa dokáže jen málokdo. A ostatně byla by to škoda. Obzvlášť, když víme, jak se dát zase rychle do formy! 1. rada: Zrychlete trávení a o Vánocích přiberte minimálně  …více»

Možná vás to letos ještě nepřepadlo, ale o to víc se toho momentu děsíte, zvláště pak ve chvílích, kdy většina kolegů ve vaší bezprostřední blízkosti nebezpečně posmrkává a pokašlává. Každoroční bitva  …více»

Přestože někteří jedinci považují velký či křivý nos za přednost a jsou schopni z něj udělat svou osobní značku, pro většinu lidí je orlí nos spíše na překážku. Plastika může být v takovém případě  …více»

Podle Českého statistického úřadu je u nás rakovina druhou nejčastější příčinou úmrtí. Konkrétně rakovina plic je u mužů dokonce tou nejfatálnější, zatímco u žen je na děsivém druhém místě těsně za  …více»

Kysané zelí nechybělo v žádné domácnosti našich předků a jeho moci využívali obzvlášť v zimě. Jeho účinky na zdraví jsou vědecky prokázané a není se tedy čemu divit, že se tato chutná a levná zelenina  …více»

Špatné zažívání i pleť, alergie, nadváha, únavový syndrom, bolest hlavy a kloubů, bolestivá menstruace a mnoho dalších potíží je v řadě případů způsobeno přetíženým organismem. Účinným řešením je  …více»

Posilování svalového korzetu páteře by měl být základem tréninku každého sportovce, který se chce cvičení věnovat delší dobu. Začátečníci, pokročilí i profesionální sportovci by měli věnovat  …více»