Zdraví

Zdravě jíst, přiměřeně se hýbat a žít v duševní pohodě je návodem na dlouhý, spokojený život. Alfou a omegou zdravého organismu a hezké postavy je soulad mezi příjmem a výdejem energie. Potřebujeme  …více»

Oslovili jsme naše čtenářky, zda mají zájem otestovat špičkový gel Eyelift od Medik8 pro vyhlazení vrásek okolo očí. Nakonec jsme z nich vybrali pět, které se na jeden měsíc staly „testerkami“ tohoto  …více»

Ať už se chystáte na dovolenou nebo chcete letošní léto strávit doma, nezapomeňte svému tělu kromě kýženého odpočinku a vnějšího zkrášlování dopřát také občerstvující výživu a dostatek pohybu. Léto  …více»

Blíží se tradiční plavková sezona, teplota vzduchu stále stoupá a vrstvy oděvů se tenčí. Mnoho lidí tyto faktory donutí vrhnout se na hubnutí – upravením jídelníčku, cvičením nebo nejlépe kombinací  …více»

Myslíte si, že kromě občasného vytrhání přebytečných chloupků není třeba obočí věnovat žádnou zvláštní pozornost? Velká chyba! Spousta žen úpravu této části obličeje podceňuje, přitom máloco dokáže  …více»

Kmín patří k nejstarším kořením, existují o něm důkazy už z doby kamenné. Dříve se věřilo, že tato voňavá bylinka dokáže zahánět duchy a démony. Dnes se používá na celém světě, velké obliby se těší  …více»

S trochou nadsázky by se dalo říci, že člověk je VODA a něco málo k tomu. Voda totiž tvoří asi 75 % lidského těla – obsahují ji naše svaly, trávící šťávy, máme ji ve všech orgánech, kostech, dokonce  …více»

Lidé, kteří tráví dlouhé hodiny sezením u počítače, vystavují své zdraví značnému riziku. Práce s počítačem se stala běžnou součástí profesního i mimopracovního života a lidé tráví u jeho monitoru  …více»

Dříve bývala kurkuma drahocenným zbožím. Zářivě žluté koření se nazývá žlutý zázvor nebo indický šafrán. Používá se najemno rozemletý prášek ze sušeného oddenku tropické rostliny kurkumy dlouhé.  …více»

Běh je celosvětovým fenoménem. Těžko vybrat jeden zásadní důvod, je jich více. Potřebujete vypnout, dobít si baterky, získat endorfíny a tzv. si protáhnout a potrénovat tělo. Pojďte do toho  …více»