Zdraví

Můžeme ovlivnit proces stárnutí? To je otázka, kterou si jistě klade každá žena. Faktem je, že můžeme dělat mnoho věcí, aby se náš chronologický věk, nebo-li stáří dle občanského průkazu, lišilo od  …více»

Většina opalovacích prostředků poskytuje dobrou ochranu před následky slunění. Přinášíme výsledky testu opalovacích přípravků a poradíme, které z nich obsahují chemické přísady, jimž je lépe se v  …více»

Milé Chytré Ženy, jistě většina z vás má ráda letní dovolené, kde se nemusí starat o přípravu jídla, jen si užívat koupání, výletů a pohodového relaxu. Mnozí z vás, ale pilně cvičili, aby se dostali  …více»

Barvy jsou všude kolem nás, to už se však netýká pouze okolního prostředí či bytových dekorací, ale i léků. Léky jsou neodmyslitelnou součástí našich životů, a i u nich se můžeme setkat s nejrůznějším  …více»

Jetel jsem dříve znala pouze jako pícninu. Na venkově se dávala králíkům, které běžně chovala téměř každá rodina. Rovněž pro stádo kraviček byla tato rostlina velkou pochoutkou, ovšem při jejím  …více»

Z neschopnosti udržet si váhu pod kontrolou často viníme náš "pomalý metabolismus". Víme však, co se pod pojmem metabolismus skrývá? A jak jej můžeme zrychlit? Metabolismus se vztahuje na všechny  …více»

Téměř každý člověk alespoň jednou v životě zažil období, kdy se v noci probouzel kvůli nepříjemným křečím v lýtkách nebo chodidlech, nebo ho křeče potrápily v posilovně či bazénu. Příčinou může být ne  …více»

Léto je tady a tak mnoho z nás vyrazí na koupaliště, do bazénů nebo začne formovat tělo ve fitness centrech. Ze společných prostor si ale můžeme přinést domů nepříjemné překvapení. Na co si dát pozor  …více»

Horké počasí, žhavé sluneční paprsky, chlór, sůl a vítr - to jsou hlavní faktory ovlivňující negativně zdraví a krásu vašich vlasů. Zvlášť v našich krajích, kde je zima stále delší a léto trvá poměrně  …více»

Nalijte si do šálku čaj a shazujte kila s každým douškem! Čaje jako léčebné prostředky se těší stále větší oblibě, a to zejména díky dobré snášenlivosti a mizivým vedlejším účinkům. Sladidla, jako  …více»