Zdraví

Očkování proti tetanu a černému kašli. Jediné plošně povinné očkování dospělé populace v ČR představuje očkování proti tetanu. Přeočkovává se vždy po 15 letech, u osob starších 60 let se interval  …více»

Každodenní nalíčení by mělo být přirozeně krásné a spočívá především ve správném výběru dekorativní kosmetiky podle druhu pleti a ve volbě jejího barevného odstínu, nikoliv v množství, které  …více»

Ninjutsu je staré japonské válečné umění a jedno z neznámějších bojových stylů, ale nejedná se o klasické bojové umění, jde spíš o dobový způsob špionáže. Kořeny ninjutsu sahají do historie až 2000  …více»

Očkování proti HPV. HPV neboli lidské papilomaviry jsou viry, které mohou způsobovat rakovinu děložního čípku. Ročně je v ČR onemocnění diagnostikováno u více než 1000 žen a přibližně 400 z nich na  …více»

Ergoterapie aneb léčba prací, vývoj z části rehabilitace. Týká se všech, kteří měli nějaký úraz či mají problémy s pohybovým aparátem. Máte dlouhodobé problémy s držením těla, bolí vás něco? Uspěchaná  …více»

Jo-jo efekt najdeme především u lidí, kteří doposud nepochopili podstatu hubnutí. Neuvědomují si, že hubnout je potřeba pozvolna za přítomnosti všech živin a musí se jednat o trvalou a dlouhodobou  …více»

Černý bez je bylinka, která by neměla chybět v žádné domácnosti. Všechny části rostlinky jsou léčivé. Keře černého bezu najdeme kdekoliv. V parcích, na okraji lesa a cest, loukách i polích.  …více»

Diety jsou noční můrou většiny z nás, kteří jsme se o ni pokoušeli už několikrát a stále bezvýsledně. Pár kil se nám podaří shodit, ale většinou se zase rychle vrátí zpět. Kde děláme chybu? Možná jste  …více»

Nunchaku - česky nunčak - je bojový nástroj s velmi obrovskou variabilitou pohybu. Při tréninku s touto zbraní si každý ideálně rozvíjí koordinaci, sladění pohybů a to jak levé, tak pravé strany těla.  …více»

Savate je neozbrojené úpolové bojové umění, které vzniklo ve Francii. Tenhle bojový sport patří do skupiny street fighting neboli styly zaměřené na pouliční boje. V překladu slovo savate znamená starý  …více»