Zdraví

Dobře se vyspat zůstává pro mnoho lidí jen nesplněným přáním. Přitom spánek je nejen potřeba, ale i návyk, a technice snadného usínání a osvěžujícího spaní se dá naučit. Přesvědčit se o tom můžete  …více»

Ani na podzim nemusíte kolo věšet na hřebík. Jen je třeba se na novou sezonu trochu dovybavit. Není totiž nic horšího, než si nechat zkazit krásný sportovní den díky špatnému oblečení nebo výbavě  …více»

Díky paměti máme vzpomínky na důležité okamžiky, můžeme se učit novým dovednostem, získávat zkušenosti, formovat svoji osobnost. Tento cenný dar mozku však není zadarmo. Mozek, stejně jako jiné orgány  …více»

Podzim má pro běžce nezaměnitelné kouzlo. Stačí se jen rozumně obléknout, obout, vybavit a můžete vyrazit. Řada lidí má z běhu chladnějším počasí respekt. Bojí se chladu, kluzkého terénu, tmy. To  …více»

Podzim a zima jsou období, kdy se zvyšuje počet případů onemocnění COVID-19. Pro nemocné to znamená omezení kontaktu s rodinou i kamarády, riziko pracovní neschopnosti a tím snížení finančních příjmů  …více»

Už teď se zaplňují čekárny lékařů a to hlavní sezona viróz ještě ani nezačala. Pokud nechcete trávit podzim s kapesníkem u nosu a teploměrem v podpaždí, začněte co nejdříve posilovat obranyschopnost  …více»

Antibiotika jsou léky, díky nimž se zásadně změnila léčba infekčních nemocí. Mezi jejich běžné příčiny patří bakterie nebo viry. Zjednodušeně řečeno antibiotika má smysl indikovat v případě infekce ba  …více»

U dospělých pojištěnců jsou z veřejného zdravotního pojištění hrazeny dvě zubní prohlídky, přičemž jedna prohlídka je preventivní a druhá je tzv. prohlídka registrovaného pojištěnce od 18 let věku  …více»

Mléko bývá ve společnosti často démonizováno. Nezřídka kdy se dočtete, že jeho konzumace je nejen nezdravá, ale dokonce i zdraví nebezpečná. Existuje skutečný důvod, proč bychom se měli mléčným  …více»

Krev, krevní plazma, kostní dřeň, vajíčka, spermie, vlasy... To všechno je pro zdravého člověka samozřejmou součástí jeho organismu. Existují však lidé, pro které se jedná o nevyčíslitelnou cennost  …více»