Zdraví

Správné osvětlení, žádný alkohol a ergonomický polštář. Spát bychom měli alespoň osm hodin. Výzkumy ale ukazují, že hned dvě třetiny západní populace tráví v posteli podstatně méně času. Spánek je  …více»

V drogeriích i na internetu narazíte na nepřeberné množství produktů pro dentální hygienu. Ke správnému čištění zubů jsou třeba čtyři pomocníci – zubní kartáček, zubní pasta, mezizubní kartáček a  …více»

Menstruace je přirozenou součástí života ženy. Jen na vás záleží, zda „své dny“ budete vyhlížet s obavami, nebo je prožijete v menstruačních kalhotkách Underbelly – v pohodlí a bezpečí, stejně jak  …více»

V létě si hlavu s „déčkem“ neděláme – žijeme v přesvědčení, že sluneční svit nám zajišťuje dostatečnou hladinku. Ale není to tak úplně pravda: 20 minut slunečního svitu sice stačí, aby naše tělo  …více»

Bechtěrevova nemoc je nenápadná, nevypočitatelná a zákeřná. Tuhnou při ní klouby a postupem času vede k úplnému ztuhnutí páteře. Lidé ji ale často zaměňují za běžnou bolest zad a průměrně trvá až  …více»

Léto bylo nádherné a plné slunce a nových zážitků. Dopřáli jsme si volno a relax, ale naše pokožka dostala pořádně zabrat. Teď přijdou i studenější rána a chladný vítr a brzy začneme hledat rukavice  …více»

Už vám někdy v lékárně vrátili peníze, když doporučený léčivý přípravek „nezabral“, když jste se necítili lépe ani po několika dnech, kdy už z platíčka léků zbyl jen ten poslední? Největší lékárna  …více»

Zdravý, komplexní a efektivní pohyb vhodný pro sportovce i začátečníky, skvělý nástroj ke zlepšení fyzické i psychické kondice bez ohledu na věk a pohlaví, pomocník při léčebné rehabilitaci  …více»

Příroda je mocná léčitelka a nás neustále baví objevovat její potenciál. Rostlina jménem Aloe vera už je důkladně probádaná a všem známá. Informace, které jsou o ní zajímavé, jsme se proto tentokrát  …více»

Lepek nebo laktóza ve stravě mohou být pořádnými zákeřníky: pochutnání se během chvíle změní v utrpení. Pokud jde jen o potravinovou alergii, je pomoc jednoduchá. Poradíme vám, jak lépe trávit lepek  …více»