Zdraví

Zdrojů jarní únavy je mnoho a zjednodušeně je její příčinou únava organismu po náročném zimním období plném tmy, infekcí a smogu. Na jaře je pak organismus hlavně alergiků navíc pokoušený probouzejích  …více»

ŠedyĚ� zákal neboli katarakta je stav, při kterém dochází ke snížení průhlednosti lidské čočky, a to nejčastěji v důsledku stárnutí. Většinou se objevuje ve věku 65 až 75 let a příznakem je zamlžené,  …více»

Utrácíte příliš mnoho za drahé šampony, ale nedosahujete oslnivých výsledků, které vidíte v televizních reklamách? Většinou je běžné, protože v televizi vidíme příliš přehnané výsledky a tyto reklamy  …více»

Vnitřní chvění, nervozita, přecitlivělost, únava, chuť tu na sladké – tu na slané, noční pocení… Hormony se ženám občas umí postarat o náročné období. Přinášíme vám tipy na bylinky, které mají  …více»

Mysleli jste si, že máte doma malého génia, ale pololetní hodnocení tomu neodpovídá? Známky jsou pestřejší, než jste čekali, a poznámek, že nedává v hodinách pozor, má plný notýsek či žákovskou knížku  …více»

Právě probíhající nekonečná zima láká k tomu zalézt do postele, ale vy před sebou neustále vidíte jen samou práci a povinnosti a na odpočinek prostě není čas? Ideální stav pro vznik depresí a nemocí  …více»

I když má zimní období své kouzlo, nedostatek denního světla může ovlivnit lidské zdraví a duševní pohodu. Jeho přílišná kompenzace umělým osvětlením může totiž někdy udělat víc škody než užitku. Jaké  …více»

Rok 2023 je už v plném proudu a s ním pro mnohé z nás nové začátky. Ať už jste nadšený sportovec za každého ročního období, milovník zimních radovánek anebo se sportem plánujete začít v rámci  …více»

Telefony, PC, TV i úsporné žárovky produkují modré světlo. Je také součástí světelného spektra u LED osvětlení. Protože způsobuje nespavost a může údajně poškodit zrak, stále více lidí se proti němu  …více»

Tvaroh má v našem jídelníčku nezastupitelnou pozici – je významným zdrojem bílkovin nezbytných pro růst svalové hmoty, má relativně nízkou energetickou hodnotu a je velmi dobře stravitelný. Tvrdý  …více»