Zdraví

V úvodním článku jsme vám představili paní Martinu, kterou trápí kila navíc. Ráda by se opět vrátila k aktivnímu životu, chce zase jezdit na kole, cvičit jógu a cítit se především lépe. Nyní má za  …více»

Hydratace je důležitá po celý rok, v létě ale dvojnásob. O tekutiny totiž přicházíme mnohem rychleji než v chladných obdobích roku, sluneční svit je nemilosrdný. A nechceme přece, aby naše pokožka  …více»

Při pobytu na slunci jsme zvyklí chránit svou pokožku opalovacím krémem, ale leckdy zapomínáme, že i náš zrak potřebuje ochranu proti slunečním paprskům. Oči sice tvoří pouze dvě procenta celkového  …více»

Stárnutí vlasů výrazně ovlivňuje náš vzhled a tím i naše sebevědomí, sebeúctu, dokonce i naši identitu. Zamyslete se – jak by stárnoucí vlasy ovlivnily vaši psychickou pohodu?  …více»

Léto je v tu plné síle. Víte, jaké jsou kosmetické novinky a beauty „must-haves“ letošní sezóny pro dokonalou péči o pokožku a kontury těla, vlasy nebo smyslný úsměv lemovaný plnými rty?  …více»

Okamžitá lékařská péče není jen výsadním právem majetných. Věděli jste, že opravdu každý Čech má možnost propojit se s lékařem na dálku, ať je doma nebo pláži? Stačí si zcela zdarma do svého chytrého  …více»

Věděli jste, že kadidlo má kromě krásné vůně taky spoustu pozitivních účinků na pleť? Voňavou pryskyřici ze stromů Boswellia používají lidé už od pradávna. V Africe, Indii a Arábii považují  …více»

Spa Resort Libverda jde s dobou a návštěvníci se tak mohou těšit na celou řadu novinek. V červnu se pro ně otevře nový bazén s dalšími ozdravnými a relaxačními prvky. Modernizovaných prostor se  …více»

Návaly, noční pocení a nespavost. Chtělo by se říct, že v letních vedrech nejde o nic neobvyklého. Jenže u žen může být příčina i zcela jiná. Pokud vás trápí prudké změny nálad, jste smutná, cítíte  …více»

Podle předpovědi nás čekají další vlny veder a vysoké denní teploty provázené teplými večery, které rozhodně nepřipomínají ideální podmínky pro spánek. Máme pro vás několik jednoduchých tipů, jak se  …více»