Krása

I Tvoje pokožka dostala během uplynulé zimy zabrat? Hledáš způsob jak se o ni postarat a zbavit ji odumřelých buněk? Potřebuješ ji pořádně hydratovat a připravit na příchod prvních intenzivních  …více»

Že jste už o vráskách četla všechno a hydrataci, kvalitní spánek, pečlivé odličování a ochranu proti UV záření vyjmenujete i ze spaní? Prozradíme vám dalších deset účinných chvatů, které se v boji s  …více»

Barevné spektrum očních stínů láká k experimentování stejně jako při výběru make-upu nebo rtěnek, ale v první řadě je zapotřebí přihlédnout k tomu, co nám příroda nadělila. Jinak se může stát, že bude  …více»

Muži pravidelně servisují kola, lyže a další sportovní miláčky. My ženy bychom si z nich měly vzít příklad a dopřát totéž své pleti, které zima dává hodně zabrat. Před nástupem jara proto pokožce  …více»

Okousané nehty, záděry a popraskaná kůže nejsou tou nejlepší vizitkou. Ruce jsou nejvíce namáhanou částí vašeho těla, a proto si zaslouží pořádnou péči. Pravidelné návštěvy salónu si ale nemůže  …více»

Každá žena to zná. Pokud je majitelkou rovných vlasů, tiše závidí těm s kudrnatými. Naopak ty, co mají vlasy vlnité, se je zase stůj co stůj snaží narovnat, nebo alespoň zkrotit. Tak nebo onak, vždy  …více»

Madonna si ji ponechala jako jedno ze svých poznávacích znamení. Pokud ale vy nejste šťastni s mezerou mezi zuby, nebojte se vyzkoušet rovnátka nebo speciální fazety. Zuby vám srovnají rovnátka,  …více»

První otázka, kterou je nezbytné zodpovědět je „Co jsou extrémní mrazy?“. Z meteorologického hlediska za arktický den pokládáme stav, kdy maximální denní teplota nestoupne nad -10° C  …více»

Mandle jsou bohaté na vlákninu, minerály, a obsah kalcia (252 mg), magnézia (170 mg) a draslíku (835 mg) je v nich mimořádně vysoký. Obsahují také mandlový olej a sacharidy. Konzumace mandlí posiluje  …více»

Leden je měsíc, kdy si dáváme novoroční předsevzetí a začínáme s čistým štítem. Jsme plně namotivováni a odhodláni k pozitivním změnám. Máme v plánu jíst zdravěji, více cvičit či přestat s menšími  …více»