Péče o tělo

Sluch patří mezi nejzranitelnější smysly, a proto bychom se ho měli snažit co nejlépe chránit. Už nyní odborníci odhadují, že do roku 2050 bude mít téměř 2,5 miliard lidí problémy s určitým stupněm  …více»

Podle statistik je na tabáku závislá téměř čtvrtina Čechů, a stejně tak čtvrtina z nich se snaží s tímto zlozvykem skoncovat. Bohužel jen minimálnímu počtu lidí se to podaří bez pomoci odborníka  …více»

Superpotraviny jsou bohaté na esenciální živiny, vitamíny a minerály, antioxidanty, esenciální mastné kyseliny a další živiny, které podporují optimální fungování organismu. Přirozenou cestou posilují  …více»

Játra patří k nejdůležitějším orgánům v lidském těle. Zjednodušeně si je můžeme představit jako velký filtr škodlivých látek, který je zachycuje a vylučuje z těla ven. Játra vyčistí až 2 litry krve  …více»

Čistit si zuby dvakrát denně se učíme už jako malé děti a jak roky ubíhají, nenapadne nás, že bychom na zažité rutině měli něco měnit. Ve skutečnosti je péče o zuby a celá ústa komplexní disciplínou  …více»

Zdraví zubů ovlivňuje více faktorů, mj. ústní hygiena a potraviny, které konzumujete. Jak spolu obojí zmíněné souvisí? A kterým potravinám byste se měli vyhnout v rámci prevence?  …více»

Představte si místo, kde se svět zastaví a vy se můžete naplno věnovat svému vnitřnímu klidu a pohodě. Takovým místem je wellness centrum Infinit Sen v Senohrabech, jen kousek od Prahy  …více»

Přecitlivělost a náladovost. Chuť tu na sladké – tu na slané. Noční pocení. Možná to samy znáte. Hormony dokážou ženám připravit pár náročných dní v měsíci, ale i delší období, třeba v případě  …více»

Zrak je nejdůležitějším lidským smyslem, kterým vnímáme přibližně 80 % okolních vjemů a jeho ostrost výrazně ovlivňuje kvalitu života. O dobré vidění se starají různé profese. S čím vám pomůže  …více»

Pocit vyčerpání a prozívaný večer místo romantiky. Neschopnost soustředit se v práci. Nápadná bledost i lámavé vlasy a nehty. To jsou jen některé signály, jimiž tělo upozorňuje na nedostatek železa  …více»