Péče o tělo

Lékařská věda a inovace se neustále vyvíjejí a přinášejí nové možnosti. Naše těla přitom obsahují cenné buňky, které mohou být v budoucnu klíčem k léčbě nebo dokonce záchraně života nás či našich  …více»

Rozmazaný text na mobilním telefonu či příliš malá písmenka v knize, kdy je zapotřebí oddalovat text. Příčinou těchto obtíží, které trápí populaci po 40. roce života, je presbyopie neboli  …více»

Když si prohlédneme své ruce a nohy, najdeme na nich obvykle hned několik starých jizev – od spálenin, říznutí, rozškrábaných štípanců i od dlouhé řady krásných, ale nepraktických bot, které si naše  …více»

Přestože se délka života stále prodlužuje, většina z nás by chtěla žít nejen dlouho, ale dlouho a ve zdraví. Dle údajů Světové zdravotnické organizace (WHO) si ovlivňujeme své zdraví až z 80 %.  …více»

Dny se prodlužují, teploty stoupají a s nimi přichází všudypřítomný hmyz. I malé klíště však může způsobit velké problémy, a proto je třeba se aktivně chránit. Neviditelnými hrdiny vašich denních  …více»

Matcha, jemně mletý zelený čaj, se stal oblíbeným nápojem pro své zdravotní benefity a unikátní chuť. Na trhu však najdeme mnoho napodobenin, zejména z Číny, které se jen stěží mohou rovnat pravému  …více»

Na křečové žíly lze pohlížet jak z estetického, tak ze zdravotního hlediska a pacienti dnes mají více alternativ léčby. O tom, proč by výběr vhodné terapie měl vycházet z doporučení zkušeného  …více»

Podle statistik má 39 % zaměstnanců v Evropské unii sedavé zaměstnání. Lépe na tom nejsme ani u nás v Česku, kde má sedavou práci alarmujících 49,6 % žen2. Dlouhodobým sezením v práci si ovšem zadělá  …více»

Pokud se rozhodnete těsně před spaním zkontrolovat e-maily nebo relaxovat při sledování sociálních sítí, ospalost vás pravděpodobně rychle přejde. Důvodem je modré světlo vyzařující z monitorů  …více»

Stále více z nás aspoň někdy přemýšlí nad svým zdravím a nad možnostmi, jak mu pomoci. Tím správným povzbuzovákem mohou být antioxidanty. Tyto látky, nacházející se v mnoha potravinách, jsou totiž  …více»