Péče o tělo

Zimě už pomalu odzvonilo a o slovo se hlásí dlouho očekávané jaro. Příroda se probouzí ze zimního spánku a stejně tak je to i s námi. Nedostatek sluníčka, chlad a častější nemoci v nás zanechaly pocit  …více»

V posteli každý z nás stráví přibližně třetinu svého života. I když právě kvalitní spánek bývá často podceňován, je dobré si uvědomit, že má výrazný vliv na kvalitu zbývajících dvou třetin  …více»

Vysoké podpatky jsou symbolem ženskosti a některé outfity se bez nich neobejdou. Dokážou přidat pár centimetrů a opticky zeštíhlit nohy, proto má řada žen v botníku prakticky jen boty na podpatcích  …více»

Patříte mezi příznivce zimních sportů, a tak doufáte, že se letošní sezóna uskuteční bez velkých omezení? Těšíte se na ten pocit, jak si užíváte první ranní jízdu na měkkém prašanu? Kromě základní  …více»

Nedostatek vitaminů, minerálů, bílkovin a dalších důležitých živin může mít negativní vliv na naše zdraví. Důležitým faktorem v tomto ohledu je složení stravy, které ovlivňuje mimo jiné správné  …více»

"Vařenou mrkev sníš, je dobrá na oči." Tuto větu jsme občas slýchávali od svých babiček, maminek nebo učitelek ve školce a později i ve škole. Co je na tom ale pravdy? Podívali jsme se na zoubek  …více»

Slovo telemedicína se neustále častěji objevuje v médiích a všude okolo nás. Co si ale pod tímto pojmem přesně představit? Jde o poradnu s lékařem a zasílání receptu nebo neschopenky nebo od  …více»

Česká republika je už roky na evropské špici v počtu případů klíšťové encefalitidy. Zatímco v sousedním Rakousku je proočkovanost populace 80 %, v tuzemsku se pohybuje v průměru zlehka přes 33 %. Ale  …více»

Kdo z vás neměl přání odstartovat „nový život“ nebo alespoň zlepšit ten stávající? Změnit životní styl, více se starat o své zdraví, lépe jíst, zhubnout, umět balancovat s časem... To jsou častá  …více»

Mezinárodní den prasklých potrubí, Světový den toalet nebo Mezinárodní den spodního prádla. Každý rok se slaví mnoho bizarních dnů. Pak jsou tu ale takové, na které se opravdu těšíme. Jedním z nich  …více»