Péče o vlasy

S šedivěním vlasů se v určité životní fázi potkáme všichni. Je to ale velmi individuální. Někomu se první šedina objeví ve třiceti, jiný nemá ani v padesáti jediný šedivý vlas. Šedivění patří mezi  …více»

Správně bychom měli denně ve stravě přijmout minimálně 30 g vlákniny denně, což je poměrně velké množství. Abychom dosáhli této minimální hodnoty, tak je důležité za den sníst alespoň 500 g zeleniny,  …více»

V horkých letních dnech vlasy častěji vystavujeme slunečním paprskům, a právě vlivy UV záření se mohou podepsat na jejich estetické kvalitě. S přibývajícím slunečním zářením vlasy totiž slábnou  …více»

Stárnutí vlasů výrazně ovlivňuje náš vzhled a tím i naše sebevědomí, sebeúctu, dokonce i naši identitu. Zamyslete se – jak by stárnoucí vlasy ovlivnily vaši psychickou pohodu?  …více»

Silné vlasové folikuly a zdravá pokožka hlavy: výživa, kterou vaše vlasy potřebují k rozkvětu. Jak stárneme, naše buňky se stávají slabšími a náchylnějšími k buněčnému poškození, oxidačnímu stresu  …více»

Není nic příjemnějšího, než vystavit pokožku slunečním paprskům a čerpat energii. Právě UVA a UVB záření však hraje v předčasném stárnutí (tzv. fotostárnutí) pleti zásadní roli – potvrzují to  …více»

Jak stárneme, náš vzhled se mění. Ale ne nutně k horšímu! Péče o pleť proti stárnutí se stala každodenní rutinou pro většinu žen. Nyní je čas přidat péči o vlasy a pokožku hlavy proti stárnutí – pro  …více»

Drobné poletující vlásky trčící do všech stran dokážou zkazit i krásný účes, stejně jako krepaté neposlušné háro, které ve vlhkém vzduchu připomíná neforemnou helmu. Jak vytvořit hladký styl a dodat  …více»

Teplá vlněná šála omotaná kolem krku, rolák, čepice naražená do čela… při této představě až mrazí. Ale je to tak… Paní Zima na sebe nenechá dlouho čekat, a koneckonců i křupající sníh pod nohama  …více»

Jsou všude a vy se divíte, že ještě nejste plešatá. Alespoň v nějaké části života jsme to zažila každá. Vypadávání vlasů se může zdát jako banalita, ale když řídne naše hříva, sebevědomí klesá strmě  …více»