Cítíte-li únavu, malátnost a jste bez energie, myslíte si, že tyto potíže odstraní pár hodin spánku navíc. Při pohledu do zrcadla zjistíte, že máte nafouklé bříško, možná o pár kilo navíc a máte problémy s trávením, tak zkusíte být den o hladu, ubrat kalorií ve stravě a začnete chodit cvičit.

K tomu všemu jste si všimli, že vaše vlasy se lámou, kůže je suchá a povadlá   a častěji vás bolí hlava. To jsou příznaky přetížení vašeho organismu toxiny. Proto tělo pracuje pomalu a snaží se naznačit, že potřebuje odlehčit.

Detoxikace organismu znamená jeho očištění od škodlivých odpadních látek metabolismu  a zbavení se jedů. Tělo je schopno samo odbourávat toxiny (kalorie, kávu, nikotin, alkohol apod.) ovšem pouze tehdy, kdy je optimálně vyladěno. Pokud na ně působí faktory, jako jsou znečištění z ovzduší, nevyvážená strava s přemírou tuků, cukrů a živočišných bílkovin, působení chemických látek a k tomu nedostatek pohybu a stres, snižuje se schopnost těla odbourávat odpadní látky. Pokud je detoxikace organismu uplatňovaná současně se změnou životosprávy, je efektivní a bezpečnou metodou jak opět získat pocit tělesného zdraví.

Člověk během svého života prožene svým tělem průměrně 50 kilo jedů. Není tedy divu, že potom jsou vlasy suché a matné, pokožka povadlá a žaludek jako by nesl pytel kamení. Vylučování jedovatých látek urychluje dostatečné zásobování těla vodou. Pravidelná pitná kúra, prováděná vždy po deseti dnech, usnadňuje látkovou výměnu a důkladně čistí buňky i pojivovou tkáň. Zároveň pomáhá odvádět z těla nežádoucí škodliviny. Doporučujeme v den, kdy provádíte pitnou kúru, nejezte a vypijte pouze 1,5 litru bylinkového čaje, zeleninového vývaru nebo vodou ředěné rostlinné šťávy.