Zdraví

Pokud se musíte mračit na značky, je čas zpozornět. Rozmazané směrovky nebo pálivá světla protijedoucích aut nejsou jen drobná nepříjemnost, ale varovný signál, že zrak nemusí být v kondici. Stejně  …více»

Existuje spousta tipů, jak můžete svou obranyschopnost dostat do adekvátní kondice. Že byste měli užívat vitaminy na imunitu, asi víte. Ale možná vás překvapí, že prospěšné mohou být také přírodní  …více»

Svým kloubům věnovali lidé pozornost odjakživa, s vyšším věkem samozřejmě více a více. Naši předkové se v tomto případě spoléhali na různé mastičky či obklady z bylinek, například kostivalu lékařského  …více»

Saunování je oblíbeným rituálem pro odpočinek i podporu zdraví. Jeho blahodárné účinky potvrzují nejen samotní návštěvníci saun, ale i lékařské studie. Ať už dáváte přednost finské klasice, nebo  …více»

Denní ochrana před teplem, měsíční hloubková výživa a prevence, která podporuje zdraví vlasových folikulů i zevnitř. Znáte zásady správné péče o vaše kadeře? Není překvapením, že přirozená vitalita  …více»

Mezi zdravím srdce a psychickou pohodou existuje úzké propojení. Při chronickém stresu totiž tělo produkuje více stresových hormonů, zejména kortizolu a adrenalinu, které zvyšují krevní tlak,  …více»

U příležitosti Světového dne zraku, který letos připadl na 9. října, vyzývá Mezinárodní agentura pro prevenci slepoty (IAPB), aby se péče o zrak a její dostupnost stala prioritou pro jednotlivce  …více»

Bradavice jsou kožní výrůstky, které vypadají nevinně, ale dokážou potrápit. Nejčastěji se bradavice tvoří na nohou a na rukou, jak u dětí, tak u dospělých  …více»

S příchodem podzimního počasí se mění nejen naše šatníky, ale i potřeby pokožky. Ochlazení, častý vítr a suchý vzduch v interiérech představují pro kůži velkou zátěž. Nejvíce to poznáme na rtech  …více»

Podzim a zima zkouší naši imunitu víc než kterákoliv jiná část roku. Teplotní výkyvy, kratší dny a únava těla po létě oslabují přirozenou obranyschopnost. Místo sáhnutí po syntetických přípravcích se  …více»