![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
7. 01. 2025 Péče o tělo
Zima je ideálním obdobím na zpomalení a věnování péče sama sobě. Chladné dny, méně světla a hektická atmosféra předvánočních příprav často způsobují únavu a stres. Právě teď je ale čas zastavit se …více»
|
![]() |
5. 01. 2025 Péče o tělo
Pomocník při psychickém vypětí, zažívacích potíží či jako doplňkový lék pro zmírnění příznaků nepříjemného nachlazení. Bylinky díky svým pozitivním vlastnostem představují přínosný a efektivní způsob …více»
|
![]() |
1. 01. 2025 Diety
Povánoční období je tradičně spojeno s návratem k lehčím jídlům, zdravějším stravovacím návykům a snahou zbavit se svátečních kil. Jedním z kroků, jak toho dosáhnout, je zařadit do svého jídelníčku …více»
|
![]() |
29. 12. 2024 Péče o tělo
Věděli jste, že člověk průměrně prospí třetinu svého života? Je proto důležité pečlivě zvolit matraci, na které spíme. Vyznat se v široké nabídce materiálů, velikostí nebo stupňů tvrdosti může být …více»
|
![]() |
23. 12. 2024 Krása
Obliba estetické medicíny v České republice rok od roku roste. Může jít o neinvazivní resp. miniinvazivní metody (např. aplikace botoxu či nejrůznějších forem výplní nebo laserové ošetření pleti), ale …více»
|
![]() |
21. 12. 2024 Nemoci
Náš zdravotní stav bývá ovlivňován řadou faktorů, přičemž roční je často jeden z nich. Pro astmatiky může být zima nejnáročnějším obdobím v roce. Astma má mnoho lidí spojeno výhradně s příchodem jara …více»
|
![]() |
20. 12. 2024 Krása
Zimní měsíce doprovázené chladným počasím představují náročné období nejen pro naši pleť, ale také pro oči a řasy. Ty jsou častým líčením namáhány více než ostatní části obličeje, proto je dobré jim …více»
|
![]() |
20. 12. 2024 Péče o tělo
Každý den běžte na hodinu rychlou chůzí ven, zařaďte do svého jídelníčku polévky a zahřívací koření, ráno zahajte sklenicí teplé vody s citronem a co nejčastěji si dopřejte satsang. Ajurvédský lékař …více»
|
![]() |
19. 12. 2024 Péče o tělo
Při pohledu na statistiky se lékaři děsí. Podle čísel každý třetí Čech trpí některou z kardiovaskulárních chorob, které jsou druhou nejčastější příčinou úmrtí u nás. Co to způsobuje? Nezdravý životní …více»
|
![]() |
18. 12. 2024 Nemoci
Vánoce jsou sice krásným obdobím plným radosti a setkávání s blízkými, ale zároveň shon, který je předchází, často přináší i zvýšený stres a únavu. Náročná pracovní doba, příprava na Svátky, vybírání …více»
|