Zdraví

Spolu se začátkem září a nutností skloubit školní rozvrhy s těmi pracovními přibývá také obav z toho, kdy přijde dítko domů nemocné. Školy a školky jsou ideálním prostředím pro šíření bakterií a virů  …více»

White Pearl GOLD bude Vaše nová zubní pasta. Je to balzám pro Vaše zuby a dásně. Je to šetrné bělení zubů a péče o zuby a dásně v jednom. Má přírodní složení a byla vytvořena přímo pro Vaše zuby  …více»

Bolí vás v bedrech, ráno vstáváte z postele celí rozlámaní, cítíte ztuhlou šíji nebo vás někdy bez zjevné příčiny pobolívá hlava? V tom případě asi přemýšlíte nad návštěvou odborníka, možná ale váháte  …více»

Skupinových lekcí a hodin ve fitku si přes zimu užijete víc než dost. Podzimní počasí je krásně barevné a láká vás ven. Běžte toho tedy využít a pročistěte si hlavu pohybem v přírodě. Co třeba  …více»

Období menopauzy začíná přibližně mezi čtyřicátým až padesátým rokem života a končí kolem 65. roku ženy. Jde o období, při němž se v organismu každé ženy odehrávají výrazné hormonální změny.  …více»

Bílkoviny mají nezastupitelné místo ve zdravé životosprávě. Jak ale zajistit jejich dostatečný příjem, pokud maso a jiné živočišné bílkoviny jíte jen málo nebo vůbec? Vegetariánství ani veganství  …více»

Ledviny plní v našem těle velmi důležitou funkci. Při jejich poškození se snižuje výkonost tohoto orgánu a časem může dojít až k chronickému selhání ledvin. Na rozdíl od jiných potíží, příznaky  …více»

Zrak je náš nejdůležitější smysl. Mnohdy si to ale plně uvědomíme až tehdy, když nám přestává sloužit. To už ale může být pozdě. Starat se o oči bychom měli už od dětství, a v dospělosti ještě  …více»

Chůze se sportovními hůlkami vám může dát víc, než jste si možná mysleli. Naučíte se lépe zacházet se svým tělem, a chcete-li shodit pár kil, je nordic walking účinnější než běh nebo jízda na kole.  …více»

Uvolněné tempo letního režimu už nám pomalu končí, a jestliže chcete mít plynulý start do svých pracovních zajetých kolejí, je třeba tomu trochu dopomoci. Přes léto se v mnoha případech u lidí  …více»