Zdraví

Jaké to je cvičit jógu ve tmě a co přesně tento druh jógy člověku přináší? Připravili jsme pro vás průvodce jógou ve tmě, ve kterém najdete odpovědi na nejčastější otázky těch, které jóga ve tmě láká.  …více»

Naše tělo má přirozeně tendenci využívat tukové zásoby jako zdroj paliva. Věděli jste ale, že vhodným cvičením dokážete proces spalování mnohonásobně urychlit? Inspirujte se tipy na fyzické aktivity,  …více»

Menopauza je obdobím, které dříve či později nastane v životě každé ženy. Méně známý mužský přechod neboli andropauza naopak postihuje jen necelou polovinu mužů. Zakoušejí muži a ženy v přechodu  …více»

Echinacea purpurea – třapatka nachová je krásná rostlina, která má svoje čestné místo nejen na zahrádkách, ale i v domácích lékárničkách. Jméno echinacea je odvozeno od řeckého slova echinos  …více»

Zhoubná onemocnění – s výjimkou geneticky podmíněných forem rakoviny – jsou civilizační choroby. S rozvojem společnosti, technologií a znečištění stoupá i jejich výskyt. Jsme v dlouhodobém stresu  …více»

OTÁZKA TÝDNE: Existuje u zubních plomb nějaká záruka a možnost je reklamovat? Opakovaně jsem si musela platit bílou plombu, protože mi vypadla. ODPOVĚĎ: Zhotovení zubní výplně je stomatologickým  …více»

Nejen ve výživě panuje mnoho polopravd a omylů. Stejně tak existuje nespočet chyb, kterých se lidé dopouští při cvičení. Nejvíce zatíženou skupinou jsou začátečníci, ale třeba zjistíte, že se jedné  …více»

Využijte energii, kterou načerpáte během léta ke změně životní stylu. V článku se dozvíte důvod, proč je konec léta na změnu ideálním obdobím a prozradíme vám i několik tipů, jak úspěšně začít.  …více»

Prázdniny skončily a děti opět zasedají do školních lavic. Povinnosti se netýkají jen dětí, ale také jejich rodičů, kteří musí dohlížet na plnění jejich školních povinností. Kromě zpráv týkajících se  …více»

Letní opalování a koupání ve slané či chlorované vodě znamenají pro naši pleť značnou zátěž. Nástup podzimu a loučení s letními dny nás sice mrzí, ale naše pokožka i vlasy jej přivítají, protože  …více»