Zdraví

Hormony mohou ženu zkrášlit i trápit. V těle ženy se po dobu jejího života odehrává řada změn. Některé z nich nás mohou velmi potrápit. Období kolem poslední menstruace se nazývá také menopauza nebo  …více»

Podle Světové zdravotnické organizace bychom pro správné fungování našeho těla měli každý den přijmout asi 25-30 gramů vlákniny. Většina Čechů ale během dne získá ze stravy ani ne polovinu  …více»

Snažíte se zhubnout do plavkové sezóny a stále se vám to nedaří? Možná děláte něco špatně. Upozorňujeme proto na 4 mýty o hubnutí, kterých se zkuste vyvarovat. Dopomůžete si tak k vysněné postavě.  …více»

I když to tak s chladným začátkem jara možná nepůsobí, sezóna klíšťat se rychle blíží. Tento obtížný hmyz totiž začíná být aktivní již zhruba při 5° Celsia. Pak stačí při oteplení vyrazit v tričku  …více»

Pokud výrobce na potravině napíše, že se jedná o „zdroj vlákniny“, obsahuje výrobek alespoň 3 g vlákniny na 100 g výrobku nebo 1,5 g vlákniny na 100 kcal výrobku. Obsahuje-li potravina alespoň  …více»

Sen o dokonalých ženských křivkách během jednoho zákroku a přitom bez větší zátěže organismu, dnes již není nesplnitelný. Pomocí tukové transplantace lze během okamžiku odsát šetrně tuk z míst, kde  …více»

Jestliže je pro vás slovo onkologie nočním běsem, jistě si s chutí přečtete pár pozitivních zpráv z tohoto oboru. Samozřejmě že stále ještě nad zhoubnými nemocemi neumějí lékaři vždy suverénně vyhrát,  …více»

Řada z nás má v současné době sedavé zaměstnání, které při nedodržování základů ergonomie může být jednou z příčin bolestí zad. Špatná pracovní poloha nebo vykonávaný pohyb, stejně jako způsob stání  …více»

Co je to? Pro vyznavačky zdravé výživy je asi název quinoa běžným pojmem, pro ostatní může znít trochu exoticky. Quinoa je stará jako lidstvo samo, pochopitelně jsem ji neobjevila já, ale až v posled  …více»

Většina evropských žen si stěžuje na citlivou pokožku, mají ji zarudlou a špatně snášející běžnou kosmetiku. Může za to většinou špatné životní prostředí a nezdravé civilizační návyky. Jak ale  …více»