Zdraví

Mezi další „novodobé“ poruchy příjmu potravy patří drunkorexie. Jde o poruchu, při níž jsou kombinovány poruchy spojené s příjmem stravy a nápojů. Postižený totiž často nejí, drží půst, aby mohl bez  …více»

Mrazivé počasí, časté přecházení z přetopených místností ven, změny teplot. To jsou nejčastější příčiny nachlazení, chřipky a dalších viróz, které během zimy postihnou téměř každého z nás. Většinu  …více»

Mandle jsou velmi oblíbenou a lahodnou pochutinou už po celá tisíciletí. Jsou ale také lékem a bohatým přírodním zdrojem látek nezbytných pro zdraví i krásu. Rostou na mandloni obecné, což je strom  …více»

Konec roku znamená již tradičně nejen předvánoční úklid a shon při nákupu dárků, ale také příjemné chvíle s přáteli či rodinou u stolů plných vánočních dobrot a cukroví. Odolat všem těm dobrotám  …více»

Projekt Všeobecné zdravotní pojišťovny s výmluvným názvem Žij zdravě se soustředí na prevenci proti jednomu z nejzávažnějších civilizačních onemocnění – obezitě. Projekt systematicky vzdělává laickou  …více»

Výluh z heřmánku: Heřmánek vlasy zesvětlí, dodá jim zlatavý nádech a hebkost. Jak na to? 6 lžiček sušeného heřmánku zalijeme litrem vařící vody. Pořádně promícháme a necháme vychladnout. Umyté vlasy  …více»

Tato drobná rostlinka z čeledi hluchavkovitých je dnes nedoceňovanou bylinkou. Roste převážně na slunných stráních, v písčitých oblastech, teplých vápencových kamenitých stráních, loukách, mezích  …více»

Pokud vaši stravu řešíte, asi můžete být občas zmateni, co se dovíte. Někdy si totiž články zcela protiřečí. Nicméně pamatujte, že síla vašeho jídelníčku spočívá v jeho pestrosti a vyváženosti.  …více»

Narodila jsem s vrozenou vadou obou kyčlí - luxace. Nejprve jsem nosila tzv. polštářky a pak mě dali do dvou let do Hanouskova strojku. Nic ovšem nepomáhalo a vzhledem k tomu, že rok 1966 na tuto  …více»

Pokud nemáte rádi klasickou posilovnu, skupinové hodiny pilates vám také nic neříkají, a přesto byste si rádi zpevnili a vytvarovali postavu, je pro vás novinka ve fitness Technogym Kinesis to pravé.  …více»