Zdraví

Nedávno jsem absolvovala velmi zajímavé a neobvyklé vyšetření krve a ráda bych se podělila o svoji zkušenost s ostatními, kteří o tomto vyšetření uvažují, nebo na něj již přímo čekají a mají obavy  …více»

Dětí trpících nadváhou nebo obezitou v České republice neustále přibývá. Není proto překvapením, že narůstá i počet těch, které se potýkají s nemocemi, jež se k obezitě a nadváze váží a dříve byly typ  …více»

Bolest zad může způsobit nemoc, ale i náš životní styl, který se dříve nebo později projeví na našem zdravotním stavu. Dokud jsme mladí, nevěnujeme tolik pozornosti tomu, zda správně stojíme, sedíme.  …více»

Každá žena to zná. Po dlouhé zimě a deštivém jaru nastává doba, kdy přichází čas odhalit chodidla. Dámy, nezapomeňte se proto během dietních příprav na plavkovou sezonu postarat také o svá chodidla.  …více»

Rok se s rokem sešel, opět se blíží teplejší počasí a to znamená, že plavková sezona je za dveřmi. Naštěstí máme ještě dostatek času svá těla připravit na letošní první veřejnou plavkovou promenádu...  …více»

Stydíte-li se na návštěvě odložit obuv, možná se potýkáte s plísní nohou a ani o tom nevíte. Mykotické onemocnění je problém, který zpravidla nebolí. O to větší potíž představuje jeho řešení. Zvýšená  …více»

Zdraví je to nejcennější, co každý člověk má. Přesto většina z nás podceňuje prevenci. Je to dáno i tím, že v dnešní uspěchané době nemá nikdo příliš chuť obíhat nejrůznější lékaře a trávit čas v  …více»

Ranní rozcvička nejen že nastartuje vaše tělo na celý den, ale také uděláte něco pro své zdraví a linii. Nemusíte hned po ránu běžet do posilovny, bohatě postačí malé protažení hned v posteli a pak  …více»

Saunování je ve společnosti stále vnímáno jako doména mužů. Proč? Velká většina žen, které jsme oslovili, uvedla dva důvody, proč nechodí do saun tak často. Prvím z uváděných problémů byl nedostatek  …více»

Jestliže se chcete po porodu dostat co nejdříve do formy, určitě pro to musíte něco sama udělat. Nejdůležitější je cvičení, zdravý jídelníček, ale také i odpočinek. Měla byste si dopřát každý den čas  …více»