Zdraví

Základem pro krásné vlasy je strava s velkým počtem vitamínů a stopových prvků, dostatečné pití tekutin a hodně spánku. Velmi důležitý je také pohyb, který podpoří látkovou výměnu. Zkušenosti mnoha  …více»

Teplých dnů už pomalu ubývá a každý zimní nadšenec už netrpělivě vyhlíží příchod zimy a říká si, už aby napadl sníh, abych si mohl zalyžovat. I mě tato myšlenka už napadla, protože lyžování je mým  …více»

Bezpečnost pacienta patří nebo by měla patřit k prioritám všech nemocnic a klinik, a to jak těch státních, tak i soukromých. „Bezpečnost pacienta je v současné době významnou aktivitou mezinárodní  …více»

Chcete vypadat stejně zářivě jako hvězdy filmového plátna na červeném koberci? Mít dokonale hladkou tvář, rozjasněný pohled a krásné tváře? Dermacol, nejúspěšnější česká kosmetická značka a držitel  …více»

Imuno Vital je, pro jeho široké spektrum záběru, ideální pro prevenci i při léčbě chřipky, angíny, nachlazení, ale také v boji proti alergiím, zánětům, plísním, stárnutí a dokonce i maligním buňkám.  …více»

Přílohy v redukční dietě jsou předmětem dlouhých diskuzí. Jedni radí – úplně vynechat, protože tak snížíme příjem sacharidů v období hubnutí. Druzí oponují, že absence příloh nemá smysl a vede jen ke  …více»

Běhání nebo jakýkoliv jiný sport je velmi prospěšný lidskému zdraví, posiluje srdce, celou oběhovou soustavu lidského těla, dokáže lépe roznášet kyslík do buněk, klesá riziko různých  …více»

Mnoho z nás o něm vůbec neví, zpočátku nemívá žádné příznaky. Později se může projevovat např. bolestí hlavy, únavou nebo poruchami spánku. Má podíl na vážných nemocech, srdečním infarktu, mozkové  …více»

Téměř každou ženu občas trápí menstruační bolesti způsobené silnými stahy dělohy. Vedle běžných prostředků na bolest můžete zvolit také přírodní léčbu. Nesmíme přitom zapomínat na správnou  …více»

Nejpřirozenějším a nejefektivnějším pohybem je chůze, která přispívá ke zvýšení energetického výdeje a tím i k hubnutí. Když zařaďíte chůzi co nejvíce do své každodenní činnosti, mohou to být buď  …více»