Zdraví

Délka potřebného spánku je individuální. Váš partner se možná cítí svěží po šesti hodinách, ale vy dosáhnete pocitu odpočinku až po dalších dvou hodinách. Kromě toho jsme často následkem každodenních  …více»

To, že je klouby třeba vyživovat, už dnes ví skoro každý. Problémy s pohybovou soustavou jsou druhou největší příčinou pracovních neschopností a tak tento problém trápí značnou část populace  …více»

Ve vzduchu je cítit příslib léta a s ním přichází na scénu i nové trendy ve světě líčení. Přečtěte si, jaké novinky ovládly přehlídková mola, a vytvořte si okouzlující look pro dny plné slunce.  …více»

S přibývajícími roky začínají často klouby „tuhnout“, bolet, ozývat se... Jak předejít potížím a udržet klouby v dobré kondici, ať už je vám třicet let nebo šedesát?  …více»

Tyto hříchy sice nejsou smrtelné, na zdraví vlasů se ovšem mohou nehezky podepsat... Děláte je také? Poradíme vám, jak se vyhnout největším prohřeškům v péči o vaši hřívu!  …více»

Jistě znáte ten nepříjemný pocit, když máte plnou kosmetickou taštičku nejrůznějších produktů od různých značek. Make-up vám neladí se strukturou pudru, rozjasňovač dělá šmouhy a neplní správně svůj  …více»

Zralá pleť bývá často sušší, a proto vyžaduje jemnější a bohatší textury produktů péče o pleť. Jak pleť stárne, mění se i procesy obnovy buněčných a tělesných tkání. Díky správné kosmetické rutině  …více»

Během posledního roku jsme všichni začali více používat dezinfekci, více si myjeme ruce, přestali jsme si ruce podávat, udržujeme si od ostatních odstup. A naopak jsme nemohli dělat naše oblíbené spor  …více»

Říká se, sportem ke zdraví a psychické pohodě. Pokud máte doma psího chlupáče, platí to dvojnásob! Se psem totiž nikdy není nuda a protáhnout se můžete snadno společně venku. Stačí se jen obléct  …více»

V současnosti se nemalá část populace potýká s nedostatkem spánku. Na vině mohou být starosti s prací, se školou, ale také s pandemií koronaviru, kdy se bojíme o své zdraví. Mnoho z nás moc dobře zná  …více»