Zdraví

Teplá vlněná šála omotaná kolem krku, rolák, čepice naražená do čela… při této představě až mrazí. Ale je to tak… Paní Zima na sebe nenechá dlouho čekat, a koneckonců i křupající sníh pod nohama  …více»

Nosíte brýle a zároveň se chráníte respirátorem? Pak nejspíš řešíte i problém se zamlžování brýlí. Jak nepříjemnou situaci zvládnout ? Přinášíme sedm tipů, které pomohou zamlžení brýlí předcházet  …více»

Pečivo je pro některé nedílnou součástí jídelníčku. Pečivo snídáme, přikusujeme v poledne k polévce, svačíme jej, v některých případech jím řešíme i rychlou večeři. O této oblíbené pochoutce se toho  …více»

Víte, že i naše tělo má své „koncovky“? Jsou jimi chodidla a dlaně. Právě od nich začíná pohyb, ony se starají o naši stabilitu. A proto se o ně musíme patřičně starat. Přinášíme vám několik cviků  …více»

Léto je tradiční období dovolených, prázdnin a pikniků, lepšího počasí pro aktivní pohyb v přírodě, období čerstvého ovoce a zeleniny, ale také čas hřešení a možného nabírání pracně shozených kil  …více»

Každý Čech spotřebuje ročně v průměru 87 kg zeleniny. Český statistický úřad udává, že celková spotřeba zeleniny vzrostla od roku 1993 téměř o pětinu. Tehdy bylo nejčastěji konzumovaným druhem zelí  …více»

Naše kosterní soustava v průběhu dětství a dospívání postupně sílí, přičemž maximální hustoty dosahují naše kosti ve věku dvaceti let. Po pětatřicítce pak hustota začíná klesat. S postupujícím věkem  …více»

Inovativní švédská beauty-tech značka odhaluje tajemství krásy a mladistvého vzhledu, které se nachází v kuchyni každého z nás. Nová báze pro pleťovou masku FOREO Imagination umožňuje komplexní péči  …více»

Cvičení, které nazýváme „tabata“ vyžaduje vykonávání pohybu se zvýšenou intenzitou. Tento druh cvičení bývá u lidí velmi oblíbený, jelikož pomocí něj můžete dosáhnout maximálních tréninkových výsledků  …více»

Pokud je ve vašem okolí nadšená sportovkyně, zaručeně ji potěší novinka mezi doplňky stravy. Hyalfit je totiž exkluzivní komplex látek pečující o pohybový aparát, který má zároveň blahodárný vliv  …více»