Zdraví

Už jste slyšeli kouzelné zaklínadlo letních sezón IPL, ale nevíte přesně, o co se jedná? Je tato metoda zbavování se nežádoucích chloupků bezpečná a účinná? IPL je zkratkou slov Intense Pulsed Light  …více»

Chodidla nosí naše tělo, celou jeho váhu – každý den a po celý život… Posilujeme zadečky, břicha, ale tuto, tak důležitou část našeho těla většinou opomíjíme. Pokud budeme mít aktivní a zdravá  …více»

Věděli jste, že tuky vám můžou pomoci spálit váš vlastní tuk? Musíte si ovšem vybrat ty správné, které zasytí, dodají energii a zamezí chuti na sladké. Bez tuků žít nemůžeme. Jsou nezbytné  …více»

Není sice pravda, že členům královských rodin koluje v žilách modrá krev. Nemoc králů ale skutečně existuje! Víte proč se takto přezdívalo hemofilii, vzácnému dědičnému onemocnění? A proč onemocněním  …více»

Už rok jsme konfrontováni s důležitostí časté dezinfekce a mytí rukou. Jedním z prvních doporučení v boji proti COVID-19 bylo používání dezinfekce na bázi alkoholu a časté mytí rukou mýdlem a vodou  …více»

Staré známé pořekadlo praví, že kdo jí hodně mrkve, ten bude mít oči jako rys. Mrkev je známá i řadou dalších blahodárných účinků. Jen samotná mrkev ale očím ke zdraví nestačí...  …více»

Blíží se dlouhé letní prázdniny a s nimi i období, kdy vám nebo vašim dětem hrozí větší riziko různých drobných poranění, popálenin, odřenin a dalších nepříjemných věcí. A vy se pro jistotu probíráte  …více»

Home office je v posledním roce často skloňovaným výrazem. Vlivem pandemických opatření se mnoho zaměstnanců ze své kancelářské židle přemístilo s prací do pohodlí domova. A přestože se to může na  …více»

Nástup menopauzy ovlivňuje zejména genetika. Svou roli ale může hrát i životní styl. Proto pokud víte, že se vaše menopauza blíží, můžete zkusit její průběh alespoň částečně ovlivnit a zmírnit tak  …více»

Délka potřebného spánku je individuální. Váš partner se možná cítí svěží po šesti hodinách, ale vy dosáhnete pocitu odpočinku až po dalších dvou hodinách. Kromě toho jsme často následkem každodenních  …více»