Problém, o kterém neradi mluvíme a přesto nám znepříjemňuje život

28. 02. 2010 | Diety

Při dnešním shonu a nepravidelném stravování může docházet k problémům, které si těžko připouštíme, stydíme se za ně a nechceme o nich mluvit. Někdo má problém v práci, někdo v cizím prostředí, mnohdy nás tento problém trápí i doma. Ano, řeč je o zácpě neboli o špatném vyprazdňování.

Někdy to těžko ovlivníme, neboť je to velmi často dědičné. Tento problém umí hodně znepříjemnit cestování, dovolenou, ale i normální život. Na trhu je mnoho prostředků pro "rychlé vyřešení" této situace, ať už jsou to čaje, přípravky koupené v lékárnách, které jsou ale ve své podstatě nepříjemné, dost často drastické, zkomplikují nám na nějakou chvíli život a pomohou jen krátce. Je mnoho "receptů", jak tento problém řešit - jíst ovoce, zeleninu, ale mnohdy se nám to nedaří v takové míře, aby se tím naše malé - velké nepříjemné trápení vyřešilo.

Proto chci popsat vlastní zkušenost a doporučit všem čtenářkám i čtenářům velmi účinný doplněk stravy, který je dostupný v lékárnách. Je jím nestravitelná vláknina, jinak také nazývaná bioaktivní vláknina. Vláknina jako taková se prodává velmi často v různých přípravcích, ať už jsou to dietní nápoje, pilulky na hubnutí apod. Avšak tuto vlákninu dokáže tělo zpracovat, výsledek je pouze dočasný a naše trápení se nevyřeší. Nestravitelná vláknina působí v podstatě jako "střevní koště". To znamená, že projde naším tělem, dokonale pročistí střeva a odstraní tak nadlouho a mnohdy trvale toto naše trápení. Bioaktivní, nestavitelná vláknina je rovněž mnohem levnější než výše uváděné přípravky. Lze si ji dávkovat dle potřeby. Velmi důležité je při užívání (prodává se ve formě tablet) dodržovat pitný režim a vypít toho co možná nejvíce. Vláknina potom nabyde a má o to větší a efektivnější účinek - přirozeně upraví vyprazdňování, a to napořád. Velké a nepříjemné potíže se stanou minulostí.