Péče o tělo

Pokud je vaše strava dokonalá, je dobrá šance na to, že i vaše zdraví bude dobré. Naše střeva jsou pravděpodobně přímo ovlivněna stravou, kterou konzumujeme. Takže vaše stravování je velmi důležité,  …více»

Většina lidí příliš nepřemýšlí nad tím, co jí. Pokud si myslíte, že vám i potraviny mohou potencionálně způsobovat zdravotní potíže, či nepříjemný dech, měli byste právě teď zpozornět.  …více»

Křečové žíly nebo také varixy mnozí považují především za estetický nedostatek, ve skutečnosti jde o civilizační chorobu, jež se v případě neléčení či špatné léčby, může velmi snadno zkomplikovat. U  …více»

S koncem zimy a příchodem jara nastává období tzv. jarní očisty. Málokdo ale ví, že při skutečné jarní regeneraci těla je potřeba zaměřit se hlavně na očistu střev. Správné trávení je totiž doslova  …více»

Toužíte-li po příjemné relaxaci a chvilce odpočinku v klidném prostředí, dopřejte si časově nenáročnou koupel s rybičkami Garra Rufa. Rybičky vám vyhladí a ozdraví pokožku a pomohou s různými kožními  …více»

Máte s těmito nevítanými společníky zkušenost? Pak jistě víte, že dovedou potrápit děti a s nimi i celou rodinu... Jestli Vás při přečtení tohoto článku začne svědit hlava, nemusíte se bát -  …více»

Masáž lávovými kameny je exkluzivním relaxačním zážitkem, který spojuje teplo sálající z přírodních kamenů a speciální masážní techniky. Je povznášejícím prožitkem jak pro vás, tak zároveň pro  …více»

Také už se těšíte, jak si konečně užijete jara? Pozor, konec zimy s sebou nemusí přinést jen více slunce, tepla a rozkvetlé květiny. Na někoho může padnout jarní únava nebo dokonce i deprese...  …více»

Co bychom dali za to, kdyby na nás věk nebyl tak znát! Pramen věčného mládí sice nikdo nenašel, odborníci přesto objevují další způsoby, jak nám co nejdéle udržet mladistvý vzhled a ducha. Především  …více»

Ve Finsku je zhruba 1,8 milionu saun na 5,3 milionu lidí. U nás se tento trend prozatím rozvíjí jen pozvolna. Pokud člověk netrpí závažnými onemocněními, je pobyt v sauně velmi zdravý a lékaři jej  …více»