Péče o tělo

Nosíte brýle a zároveň se chráníte respirátorem? Pak nejspíš řešíte i problém se zamlžování brýlí. Jak nepříjemnou situaci zvládnout ? Přinášíme sedm tipů, které pomohou zamlžení brýlí předcházet  …více»

Víte, že i naše tělo má své „koncovky“? Jsou jimi chodidla a dlaně. Právě od nich začíná pohyb, ony se starají o naši stabilitu. A proto se o ně musíme patřičně starat. Přinášíme vám několik cviků  …více»

Každý Čech spotřebuje ročně v průměru 87 kg zeleniny. Český statistický úřad udává, že celková spotřeba zeleniny vzrostla od roku 1993 téměř o pětinu. Tehdy bylo nejčastěji konzumovaným druhem zelí  …více»

Pokud si nedokážete představit ráno bez sklenice mléka k snídani, měli byste zpozornět. Otázka, pokud je mléko spíše zdraví prospěšné, či je tomu přesně naopak, se neustále opakuje. Odpovědět na ni  …více»

CBD olej se ukázal být velmi efektivním nástrojem v boji s mnoha onemocněními. Svůj přínos už obhájil na poli mnoha nemocí, jako je Alzheimerova nebo Parkinsonova choroba, migréna, artróza, mozková  …více»

Med, tradiční sladidlo, které používáme již tisíce let, zmínky o něm bychom našli už v antické řecké mytologii. Ne nadarmo se mu také přezdívá tekuté zlato; pro naše tělo má významné zdravotní  …více»

Hořčík, latinsky magnesium, chemickou značkou Mg, je minerál, který mnoha způsoby ovlivňuje naše zdraví a pohodu. Jedná se o jeden z "prvků života”. Svou roli totiž zastává ve více než 300  …více»

Dne 3. října 2011 navštívil Brno tehdejší president České republiky Václav Klaus. V rámci návštěvy si také prohlédl soukromou nemocnici SurGar Clinic, která se v ten den znovu otevřela po rozsáhlé r  …více»

Voda je nejpřirozenějším nápojem, který známe. Lidé ji koneckonců pili dlouho před tím, než objevili čaj, pivo nebo víno. Ačkoli se pití vody zdá jako samozřejmost, je dobré si připomenout, proč  …více»

Zrak je nejdůležitějším lidským smyslem. Na naše oči ovšem číhá ve světě okolo nás řada nástrah. Poradíme vám, jak svůj zrak můžete co nejlépe chránit a pečovat o něj! V době home office trávíme  …více»